夏季睡涼席要注意什麼？涼席也能睡出病來？
有的人在睡涼席後， 身體接觸涼席的地方如背部、腰部、四肢會紅腫、刺癢、疼痛， 並起一些小紅疙瘩， 甚至因瘙癢撓抓而發生潰爛， 這就是涼席性皮炎。 什麼？連睡涼席都能睡出病來？
這些“涼席病”
1、涼席性皮炎
有的人在睡涼席後， 身體接觸涼席的地方如背部、腰部、四肢會紅腫、刺癢、疼痛， 並起一些小紅疙瘩， 甚至因瘙癢撓抓而發生潰爛， 這就是涼席性皮炎。 特別是皮膚嬌嫩的嬰幼兒， 跟容易感染涼席性皮炎。 引起涼席性皮炎的主要原因有材料過敏、蟎蟲叮咬、細菌感染三種。
2.劃傷、紮傷
新買涼席可能表面較硬、不太光滑，
如果家裡有小寶寶， 最好在涼席上鋪上一層布或毛巾， 能保護寶寶的皮膚不受傷害。
3.腹瀉
有的涼席非常涼爽， 如麻將席， 如果再加上空調， 甚至會感覺“冰冰”的。 而寶寶的神經系統尚未發育成熟， 體溫調節功能弱， 對冷熱的適應力較差， 如果睡麻將席再加上開空調， 而且晚上會降溫， 因此很容易因腹部受涼而引起腹瀉。
此外， 還有些人因為身體和疾病的關係， 並不適合睡涼席。
這4類人不宜睡涼席
1. 受寒著涼和傷風感冒時不宜睡涼席；
2. 體質較弱、胃寒氣虛的人不宜睡涼席；
3. 有膿瘡等皮膚病的人不宜睡涼席；
4. 糖尿病人不適合睡涼席。
