營養飲食

酵素對皮膚有什么好處

一個人皮膚狀態的好壞對于其精神狀態的影響是非常大的, 因此人們在日常生活中也會非常注重自己的皮膚護理, 通過酵素來護理人們的皮膚是很常見的一種, 其對于人們的皮膚有很多好處, 比如可以美白、加速新陳代謝、以及延緩衰老等等, 下面就來詳細介紹一下酵素對皮膚有什么好處。

酵素具有清除自由基的功能, 其抗自由基氧化能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。 堅持服用酵素, 可在去除自由基的同時, 調整內分泌系統, 從體內滋養和改善皮膚健康狀況, 防治皺紋與各種色斑。

總之, 酵素不僅可以促進新陳代謝與修復細胞, 還能幫助分解與排出我們體內的酵素, 從內到外幫助我們煥膚, 改善膚色灰暗、粗糙、色斑等明顯的問題, 讓我們擁有白皙、光滑的皮膚, 直到60歲的時候, 肌膚還像40歲時的狀態。

皮膚護理要點:

1. 細胞新生, 告別青春痘

青春痘是人體激素分泌旺盛的一種正常現象, 但是若處理毛囊內的分泌物時受到細菌感染, 使毛囊發炎而變成“爛痘”, 就會成為病癥, 要是再處理不當, 使每個毛細孔發炎, 就要滿臉痘痘了。

酵素能促進正常細胞增生及受損細胞再生, 使細胞恢復健康、肌膚富有彈性, 這是酵素的修復細胞功能。 因此, 食用酵素后不僅可消除青春痘, 對皮膚保養也有很大的幫助。

2. 解毒排毒, 擁有白皮膚

腸道垃圾是引發皮膚問題的重要原因。 當你的消化吸收功能略有降低的時候, 停留在腸道內未消化的食物就會腐敗, 滋生有害細菌。 這些有害菌擾亂新陳代謝并產生大量毒素, 毒素進入血液后被送到皮膚, 試圖從皮膚上找到排出通道, 因此引發諸多皮膚問題。

酵素進入腸道后, 能為腸內有益菌提供良好的環境和營養, 抑制腸內有害菌增長和毒素形成, 并制造出大量體內酵素, 把干凈健康的血液輸送到全身。 酵素還能抑制酪氨酸酶的活性, 從而減少黑色素的生成, 真正從源頭開始,

由內養外。

3. 延緩衰老, 凍齡很簡單

自由基與皮膚老化有直接關系。 隨著年齡增長, 體內自由基逐漸增多或積累, 而清除自由基的能力又逐漸減弱, 當自由基入侵到肌膚真皮層, 會使膠原質和彈力素萎縮, 失去保濕能力形成皺紋, 使肌膚松弛。 如果進入到表皮層,

則會使黑色素產生異常, 造成計入干燥、暗沉、斑點、老化。