推薦3款美容養顏茶飲，越喝越漂亮

女人花在臉上的錢一點都不少， 為了留住青春容顏， 多少錢也不在乎， 甚至不惜動刀。 其實美容也不只是表面功夫， 只要調理好內臟， 美可由內而外散發出來。 下面就來給大家推薦美容養顏的3款茶。

1、桃花茶

做法：幹桃花4克、綠茶5克， 沸水沖泡飲服。

功效：桃花茶非常適合臉上有黑斑、老年斑以及經常被太陽照射導致皮膚黑的人， 孕婦或者月經過多的話就得少喝一些了。

2、薑棗茶

做法：生薑200克、大棗200克、鹽20克、甘草30克、丁香30克、沉香30克。 將上藥共搗成粗末和勻， 每天晨取10-15克， 沸水泡10分鐘即可代茶飲用。

功效：長期服用薑棗茶可使容顏紅潤， 肌膚光滑。

3、何首烏茶

做法：綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各10克。 將上述幾味加水共煎、去渣飲用， 每日一劑， 隨意分次飲完。

功效：有美容、降脂、減肥的功效。

養顏一定要養肝， 肝主藏血， 主疏泄， 能調節血流量和調暢全身氣機， 使氣血平和， 面部血液運行充足， 表現為面色紅潤光澤。 若肝之疏泄失職， 氣機不調， 血行不暢， 血液瘀滯於面部則面色青， 或出現黃褐斑。 肝血不足， 面部皮膚缺少血液滋養， 則面色無華。 暗淡無光， 兩目乾澀， 視物不清。