嬰兒游泳注意事項及好處

在炎熱的夏季， 游泳是一個很好的避暑方式， 而且游泳可以鍛煉身體。 對於小寶寶來說， 游泳的好處有哪些呢？在游泳的時候又要注意什麼呢？現在讓我們一起來看一下。

嬰兒游泳的好處：

1.建立親子關係

游泳是肢體運動， 所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。 另外， 在嬰幼兒游泳的過程中， 他是會跟父母及教練進行溝通的， 開心時是笑臉， 不舒服可能會皺眉等。 游泳不只是運動， 還可以借此建立良好親子關係， 當父母在旁陪伴時， 孩子也會覺得心理上有支持。

2.提高學習能力

當嬰幼兒在安全的環境中游泳時，

孩子的表現自然會好， 而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。 當孩子瞭解個中技巧、努力學習， 最後完成動作， 即可達到求知能力的提升。

3.

寶寶游泳後， 吃得香， 吃得飽， 營養吸收好， 身高和體重增長快， 睡眠香甜， 醒後特別精神。

堅持一段時間後和同齡寶寶相比， 前者明顯更加健康活潑。

但新生兒學游泳， 真能對大腦與身心發育有所幫助嗎?會不會有危險?這可是一個見仁見智的問題。 適合&不適合游泳的嬰幼兒 讓嬰幼兒游泳前， 應先由小兒科醫師， 為嬰幼兒進行全身的健康檢查， 包括呼吸、迴圈、神經、肌肉系統等， 並詢問家長孩子的生長狀況後， 方得以進行。

嬰兒游泳注意事項：

1.時間控制得宜

嬰幼兒並不適合長時間游泳， 請依孩子的身體狀況， 調整游泳時間， 每次約半小時。

2.避免肚臍感染

新生兒最怕肚臍感染， 因為肚臍最脆弱， 所以水質要乾淨。

3.若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況， 請立刻抱出泳池。

4.做好防護措施

為避免發生溺水， 一定要幫嬰幼兒戴頸圈，

旁邊須有專業人員及父母的陪同。 萬一嬰幼兒滑落水中， 水可能會進入肺部導致感染， 輕微者發生吸入性肺炎， 嚴重則有致命危險， 所以務必要有專人及家長在旁照護。

養生小編溫馨提示：

嬰兒游泳除了上面說的那些好處， 還可以讓嬰幼兒儘早的熟悉水， 瞭解水， 避免對於水的恐懼， 減少溺水的事故發生。