中醫氣血虛吃什麼中藥能調理

如何調理氣血虛

1、八珍

八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材， 因此得名“八珍”。 這幾味藥中， 人參、白術、茯苓、甘草補氣，

當歸、川1芎、芍藥、地黃養血， 其補血與補氣是同步進行的。

2、當歸

所用藥材更簡單， 只有當歸和黃芪兩味， 補氣血的效果相當好。

3、四味

這款湯的主料是羊肉。 何為四味呢?“四味”指的是四味藥材， 即當歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。 該湯補氣之功來行血、補氣補血的功效、既能養身， 又能治病。

4、黑枸杞

黑枸杞是一種中藥， 也是一種食材， 還是一種茶， 含有豐富的花青素， 能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌症、生津止渴、改善迴圈、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。

5、人參

最名貴的補氣中藥之一， 味甘、微苦， 性微溫， 功能大補元氣， 益智安神， 為補益保健之佳品。

6、黃芪

性微溫， 味甘， 功能補氣升陽， 益氣固表， 托毒生肌， 利水退腫， 適用於自汗， 盜汗， 血痹， 浮腫， 痛疽不潰， 內傷勞倦， 脾虛瀉泄， 脫肛及一切氣衰血虛之症。

7、阿膠

阿膠是採用黑驢皮經過漂泡去毛後， 加冰糖等配料熬制而成。 本品味甘、性平， 有補血止血、滋陰潤肺、調經安胎等作用， 是自古以來人們最為喜歡的滋補珍品。

《水經注》即有“歲常煮膠， 以貢天府”的記載， 故有貢膠之稱。 《本草綱目》更是將阿膠當做是“聖藥”， 它與人參、鹿茸並稱為中藥的“三寶”。

據研究， 阿膠主要是由膠原及其部分水解產物合成的， 含氮16.43%-16.54%， 基本上是蛋白質。 藥理實驗結果表明， 阿膠能促進紅細胞及血紅蛋白的生成， 並能改善動物體內的鈣平衡， 使血鈣升高。 此外， 阿膠還有防治進行性肌營養障礙的作用。

8、龜膠

龜膠味甘、咸， 性平， 歸肝、腎經。 龜膠為龜科動物烏龜的甲殼。 經熬煮、濃縮製成的固體膠塊。 有滋陰， 補血， 止血的功效。 用於陰虛血虧、勞熱骨蒸、吐血順血、煩熱驚悸、腎虛腰痛、腳膝痙弱、崩漏帶下等症。

如果氣血虛， 可以試試以上的補氣血的中藥吧!補氣血中藥雖好， 但需警惕的是，

當您長時間出現氣血不足時， 應及早到醫院檢查並針對治療， 在不瞭解病情的基礎上， 切勿盲目喝中藥治療。

精彩推薦：血虛濕蘊症是什麼 治療原則祛風燥濕為主