經期可以吃河蚌嗎

河蚌， 又名河歪、河蛤蜊、鳥貝等， 屬於軟體動物門瓣鰓綱蚌科， 是一種普通的貝殼類水生動物。 河蚌以濾食藻類為生， 常見的有角背無齒蚌、褶紋冠蚌、三角帆蚌等數種， 我國大部分地區的河湖水泊中有出產。 河蚌肉質特別脆嫩可口， 是筵席之佳餚。

食用效果

味甘鹹、性寒， 入肝、腎經;

有清熱解毒， 滋陰明目之功效;

可治煩熱、消渴、血崩、帶下、痔瘺、目赤、濕疹等症。

適用人群

一般人群均可食用

1. 適宜陰虛內熱之人食用， 諸如消渴， 煩熱口幹， 目赤者;適宜婦女虛勞， 血崩， 帶下， 以及痔瘡之人食用;適宜甲狀腺機 能亢進，

2. 蚌肉性寒， 對脾胃虛寒、腹瀉便搪之人忌食。