寶寶吃的麵條哪種好
現在很多家長總是在苦惱到底給孩子吃什麼, 想要培養孩子愛吃飯的性格, 但是又很擔心吃的東西也會不衛生, 不健康引起一些麻煩問題, 其實小孩子在平時飲食方面主要, 還是通過一些營養價值比較高的, 葷素搭配為主, 年齡比較小的不能吃一些太硬的食物, 可以適當的吃一點麵條, 麵條裡面也需要加加營養, 來看看怎麼搭配製作。
寶寶美食:蝦肉肝菜什錦軟麵條
材料
麵條, 熟雞肝末, 新鮮蝦肉, 菠菜末, 雞蛋, 植物油, 適量高湯
做法
1、將蝦肉擠幹水分後切碎, 加少量蛋清, 芡粉混合後備用;
2、起油鍋, 加入蔥和薑片煎香後撈出, 放入蝦肉煸炒至熟, 放入開水燙過的菠菜煸炒片刻;
3、將煮熟的雞肝用刀剁成碎末;
4、將麵條放入開水鍋內, 麵條軟熟後撈入另一小鍋內;
5、加入高湯及蝦肉、菠菜、雞肝末後旺火煮開, 小火再燉片刻;
6、把打好蛋液的四分之一甩入雞湯內,
寶寶美食:冬瓜肉末麵條
簡介 冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素, 可調節人體的代謝平衡, 冬瓜性寒, 能養胃生津, 清降胃火。 麵條是維生素和礦物質的重要來源, 含有維持神經平衡所必需的維生素B1、B2、B3、B6和B9。
材料
冬瓜, 熟肉末, 麵條, 適量高湯, 熬熟植物油
做法
1、冬瓜洗淨去皮切塊, 在沸水中煮熟後切成小塊備用;
2、將麵條置於沸水中, 煮至熟爛後取出, 用勺攪成短麵條;
3、將熟肉末、冬瓜塊及爛麵條, 加入高湯大火煮開, 小火燜煮至麵條爛熟即可。
寶寶美食:冬瓜肉末麵條
簡介 冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素, 可調節人體的代謝平衡, 冬瓜性寒, 能養胃生津, 清降胃火。 麵條是維生素和礦物質的重要來源, 含有維持神經平衡所必需的維生素B1、B2、B3、B6和B9。
材料
冬瓜, 熟肉末, 麵條, 適量高湯, 熬熟植物油
做法
1、冬瓜洗淨去皮切塊, 在沸水中煮熟後切成小塊備用;
2、將麵條置於沸水中, 煮至熟爛後取出, 用勺攪成短麵條;
3、將熟肉末、冬瓜塊及爛麵條, 加入高湯大火煮開, 小火燜煮至麵條爛熟即可。
寶寶肉醬意面
材料
義大利麵條20g新鮮番茄泥適量洋蔥1扇片雞肉少許水3大匙花椰菜少許
做法
先將一扇型洋蔥及雞肉切成碎粒後放入鍋中翻炒。
雞肉變色後倒入新鮮番茄泥以及水轉小火慢慢煮至濃稠。
將義大利麵條折斷放入滾水中煮熟撈起盛盤林上煮好的肉醬。
接著將煮熟的花椰菜稍微裝飾擺盤即完成。
色香味俱全 ? 不需要任何調味讓寶寶完全品嘗到滿滿茄紅素, 茄紅素是一種強力抗氧化劑, 內含胡蘿蔔素對眼睛及皮膚均有好處。 雞肉與洋蔥拌炒在一起的香味好迷人, 真是受歡迎的寶寶義大利面呢