營養飲食

孕婦能吃山楂糕嗎?

山楂糕主要就是山楂為主要食材, 生活中。 孕婦的各方面是需要特別重視的, 飲食的調理也和胎兒的發育有關係, 所以食物選擇一定要正確。 山楂糕偏酸, 很多孕婦喜歡吃, 但是, 孕婦能吃山楂糕嗎?

1.山楂糕是以山楂果汁、白糖和瓊脂等為主要原料製成的一道甜品, 但因為山楂糕的主要材料是山楂, 多食易提高流產風險, 且山楂糕製作時會加入白糖, 含糖量較高, 市面上賣的山楂糕還可能會添加防腐劑、香味劑等, 這些化學物質添加劑對孕婦和胎兒健康都是不利的。 因此, 孕婦需慎食山楂糕。

2.山楂及其各種果製品, 雖然酸甜可口, 但是孕婦還是慎吃或不吃為宜。 中醫認為山楂“只消不補”, 懷孕期間, 由於身體激素水準發生變化, 孕婦的腸胃功能有所下降, 多食山楂及其果製品易引起消化不良和胃酸。 山楂可刺激子宮平滑肌收縮, 孕婦大量進食山楂及其果製品有可能誘發流產。

3.孕婦不宜多吃山楂, 大部分婦女懷孕後有妊娠反應, 而且愛吃酸甜之類的東西。 但要注意的是山楂果及其製品, 孕婦以不吃為宜。 現代醫學臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用, 如果孕婦大量食用山楂食品, 就會刺激子宮收縮, 甚至導致流產。 因此, 孕婦多吃山楂是不適宜的。