營養飲食

醋泡雞蛋應該怎麼吃

在日常生活中, 醋對大家來說再熟悉不過了, 它是廚房中的調味品, 也是很多人眼中的“好東西”。 有些人吃水餃喜歡蘸醋, 吃麵條喜歡倒醋。 有的人喜歡喝醋, 有時候被魚刺卡了還能夠拿醋軟化。 還有的人則拿醋洗臉和泡腳。 我們很少見人用醋泡雞蛋吃, 所以對此並不瞭解。 那麼醋泡雞蛋應該怎麼吃?

主料:9度米醋適量 、生雞蛋1個

步驟:

① 把雞蛋洗淨, 蛋殼上不要有髒東西。 用毛巾或紙巾把雞蛋擦乾, 不能有水。

② 準備個有密封蓋的小瓶, 倒入米醋(沒過雞蛋即可)蓋上蓋子, 密封24小時。

③ 24小時候打開蓋子, 蛋殼已經軟化, 雞蛋膨脹的跟個氣球一樣。 用筷子把雞蛋捅破, 輕輕的, 小心醋噴到眼睛。

④ 把蛋液和醋攪拌在一起, 攪拌均勻。 再蓋上蓋子, 密封24小時後即可飲用。

醋泡雞蛋的美容作用:

① 堅持喝醋泡雞蛋, 可使皮膚色澤變光潔、細嫩。 因為雞蛋殼裡含有許多鈣, 它們以膠質狀況溶解在醋液中,

這種鈣能使人體保持絕對於是的鹼性, 提高細胞活性, 防止皮膚老化, 同時可以逐漸掃清臉部所有的斑別。

② 喝醋泡雞蛋, 可以達到排毒養顏的效果。 排除體內的毒素, 皮膚自然就好啦!不過要注意在開始的時候, 排除的大便是綠色的, 排一段時間會發現大便帶血, 而且很多, 這時候要停止使用。 因為這是在清理腸道, 腸道裡的毒素都排出來了, 最後就是腸壁了, 大便帶血是因為腸壁出血導致, 但是只要停一段時間就會好了!

③ 醋泡雞蛋不僅可以內服還可以外用, 用醋蛋液塗抹臉部, 可以去痘痘, 而且很明顯。 醋蛋液也可使皮膚瘙癢治癒, 因為食醋對致病病菌有殺傷作用。

④ 用醋泡雞蛋做面膜也有神奇美容功效:蛋清有收縮毛孔和美,

醋有殺毒和美白的作用, 醋泡雞蛋面膜有美白殺菌, 潤膚去皺, 細膚, 且善於治療面部粉刺、黑斑, 同時還能美白肌膚等作用。 有兩類人不適合吃醋蛋液。 一是兒童不宜。 因為兒童胃壁薄弱, 吃醋會傷胃。 二是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍病表現上酸水、燒心的人。 此類人胃酸分泌多, 忌吃。 要提醒的是, 即使是沒有胃病的成人, 用醋蛋液作食療, 也不宜空腹吃或食之過多, 這樣都會損傷胃黏膜。

醋泡雞蛋美容法

取180毫升老陳醋裝入大口瓶中, 然後將1個洗淨的生雞蛋放入內浸泡。 把經過1周, 蛋殼被軟化, 只剩一層薄皮。 挑開薄皮, 把蛋清、蛋黃與老陳醋攪勻, 即成醋蛋。 取醋蛋26~34毫升。 加適量蜂蜜及2~3倍的溫開水調勻可服用。

早晨空腹服下, 每日1次。 1個醋蛋分7天服完, 30~45天為1個療程。

也可讓雞蛋皮完全融化, 用雞蛋與醋混合的液體塗抹臉部, 去痘痘, 而且很明顯, 不過抹的同時也要堅持喝醋泡雞蛋。 排毒養顏的效果。 在開始的時候, 排除的大便是綠色的, 排一段時間你會發現你的大便帶血, 而且很多, 這時候要停止使用。 因為這是在清理腸道, 腸道裡的毒素都排出來了, 最後就是腸壁了, 大便帶血是因為腸壁出血導致, 你不用擔心害怕, 只要停一段時間就可! 因為十分難喝, 所以在開始是你可以試著先喝醋, 不過效果有點慢。 慢慢的時間長了, 在試著喝混合的!要有毅力, 和減肥一樣!

看了上述對於醋泡雞蛋應該怎麼吃的介紹後,

我想大家應該已經有所瞭解了吧。 醋泡雞蛋的吃法其實很簡單的, 跟平常泡一些東西的步驟很相似, 但是有些細節我們還是不能忽略。 醋泡雞蛋雖然並不常見, 但是它卻有著非常好的效果, 並且還有美容的功效呢。