女人吃三七粉正確吃法

女人吃三七粉有很多好處， 能調經止痛、祛斑美白， 對於冠心病也有很不錯的效果。 不過， 三七粉畢竟是藥物， 我們在使用的時候， 針對不同的功能， 使用方法也是不一樣的， 必須要保證正確的使用， 這樣才能達到最好的效果。 那麼， 女人吃三七粉正確吃法是什麼？下面咱們就來看看吧。

祛斑美白

三七粉美白祛斑的吃法是：

每天3到5克三七粉， 分早晚兩次食用， 可以直接用溫水或者牛奶等沖服食用。 每天服用的量不用很多， 但是需要堅持長期服用， 三七粉中的養顏因數才能起作用。

調經止痛

三七粉調經止痛的吃法是：

每日早、晚2次或者早、中、晚3次， 一次2克， 用溫開水或溫酒送服。 具有活血散瘀的作用。 可以治療因血瘀不通導致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停， 小腹瘀滯疼痛等。

抗衰老

三七粉抗衰老的吃法是：

每天早上起來， 在吸收最好的時候， 用溫水或溫牛奶服用三七粉3克左右， 可以更好的吸收三七粉中的有效成分， 有增強免疫力、抗衰老等作用。

治冠心病

三七粉治冠心病的吃法是：

每日早、中、晚， 分3次食用， 每次1克， 30天為一療程。 可以治療冠心病， 因為三七中所含的三七皂甙和黃酮類等有效成分， 可以強心和擴張血管， 增強冠狀動脈血流量， 降低動脈壓， 減少心肌耗氧量的作用。