榴蓮的吃法
榴蓮真的是很讓人“留戀的”, 大家信嗎, 平時應該很少有人有勇氣去吃榴蓮, 提到它都會感覺很臭很臭, 不敢去吃, 但是大家知道嗎, 如果你吃過榴蓮一次了, 就會對它的味道上癮的, 不吃在平時都會和你這種味道的, 對于榴蓮的吃法, 大家想了解嗎, 特別是那些特別喜歡吃榴蓮的人。
對于榴蓮的吃法大家了解嗎, 在平時應該都知道榴蓮的生吃的方法, 但是很多的人是沒有吃過榴蓮的, 都沒有勇氣去吃, 都說榴蓮的味道是很怪的, 很臭, 可是吃過它的人才知道是什么樣的味道。
榴蓮的吃法:生吃
榴蓮最簡單的吃法, 就是生吃了。 把榴蓮肉“解構”出來, 大塊朵頤的感覺真不錯!
另外, 把榴蓮切成小丁, 里面加入一些冰激凌, 攪拌一下, 就變成榴蓮冰了!這種吃法能夠掩蓋一下榴蓮的味道, 適合初試者。
1、初次吃榴蓮, 應小口吃
建議開始時小口小口地適應,
2、不可貪吃榴蓮, 每天應不超過100克
因榴蓮口感較稠結, 它在腸胃中會吸水膨脹, 過多食用反而會阻塞腸道, 引起便秘。
3、不宜食用榴蓮的人
榴蓮含熱量及糖分較高, 因此肥胖人宜少吃, 糖尿病者更不應該進食。 它亦含較高的鉀, 腎病及心臟病人應少吃。
4、食用榴蓮后, 九小時內禁忌飲酒。
榴蓮的吃法:熟吃
除了榴蓮的生吃法, 還有什么可以換花樣的?
1、榴蓮燉雞
此湯補而不燥, 而且性質溫和, 可以滋陰補腎, 適合女孩子月經后的調養, 秋冬吃最合適。 不過喜歡吃榴蓮的人則難免會有點失望, 因為這個湯幾乎沒有榴蓮味, 如果想煲濃一點,
原料:榴蓮(自己喜好多少), 雞1只(約重600克), 姜片10克, 核桃仁50克, 紅棗50克, 清水約用1500克, 鹽少許。
做法:
1)雞洗干凈去皮, 放入滾水中, 浸約5分鐘, 斬成大塊;核桃仁用水浸泡, 去除油味;紅棗洗凈去核;榴蓮去嫩皮, 留下大塊的外皮。 可以去果肉, 可以取汁, 把外皮切小, 因為味道比較重, 少放一點為好。
2)把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內滾開水中, 加姜片, 用猛火滾起后, 改用文火煲3小時, 加鹽, 少量味精調味即成。
2、椰絲托榴蓮
原料:榴蓮1/3粒、椰子粉80克、椒鹽1茶匙、甜辣醬2大匙。
面糊:脆酥粉1.5杯、雞蛋1個、沙拉油1茶匙、鹽1/2茶匙、糖1大匙、水適量。
做法:
1)榴蓮肉, 切成3厘米*0.5厘米的長條。
2)起油鍋, 入油4杯燒至六分熱, 將果肉依序沾裹面糊及椰子粉, 入鍋。
3)炸至金黃色即可撈出瀝干排盤, 食用時可沾胡椒或甜辣醬。
3、榴蓮酥
原料:油酥面50克, 榴蓮肉20克, 鮮奶10克。
做法:把面粉、豬油和成油心, 面粉內放入水、糖, 和勻, 搓至成水皮;把水皮包住油心, 捏緊收口包好、壓角搟開、卷成筒狀, 再壓扁卷起, 搟成圓形包起榴蓮肉, 捏成雀籠形, 用剪刀把表面剪出尖形, 放入160℃的油鍋中炸至金黃色即可。
榴蓮的吃法上面介紹的這幾種吃法, 大家在平時都嘗試過嗎, 相信我們平時應該都見過榴蓮, 可是真正的讓你去吃榴蓮, 就不敢了吧, 都說榴蓮的味道是很臭的, 但是這是吃第一口的感覺, 慢慢的就會變的越來越好吃,