中醫常識

坐月子洗澡的中藥方子

傳統的坐月子方式是在月子期間不可洗澡、洗頭、見風、受涼, 但是現在生活條件越來越好, 可以適當的洗澡只需要保護好不受涼即可。 有產婦在坐月子的時候洗澡會想要選擇中藥水, 這都是可以的, 不同的中藥有不同的療效, 可以幫助孕婦防風寒等諸多功效。 本文介紹了幾種中藥方, 有需要的來瞭解一下吧。

產後 中藥 水洗澡的方子:先用清水洗淨身上塵垢, 再用藥水遍體擦洗, 若皮膚長瘡癤者, 宜先浸泡片刻再擦洗, 洗畢, 擦乾即可, 切忌用水清洗。

1.桃皮柳枝方

桃樹白皮l50g, 柳枝250g, 用水洗淨, 煎水去渣洗浴。

用法:先用清水洗淨身上塵垢, 再用藥水遍體擦洗, 若皮膚長瘡癤者, 宜先浸泡片刻再擦洗, 洗畢, 擦乾即可, 切忌用水清洗。

功效:香身避穢, 通利血脈, 防風寒。

2.黃芪防風方

黃芪lOOg,防風50g, 用水洗淨, 煎水去渣洗浴。

用法:同上方。

功效:實毛竅, 固腠理, 防風寒, 止汗。

產後汗多最宜。

3.竹葉桃白皮方

竹葉250g, 桃樹白皮150g, 用水洗淨, 煎水去渣洗浴。

用法:同l方。

功效:香身除穢, 通利血脈。 治熱癤瘡毒, 皮膚不健康者宜用。

4.艾葉菖蒲方

陳艾l509,菖蒲lO09, 用水洗淨, 煎水去渣洗浴。

用法:同l方。

功效:芳香避穢, 解毒殺蟲, 溫暖肌膚, 防風寒。 濕毒瘡癤, 皰疹 最宜。

5.防風生薑方

防風509, 生薑509, 用水洗淨, 煎水去渣洗浴。

用法:同l方。

功效:通利血脈, 防風寒, 暖肌膚, 祛風除濕。 尤宜於素有風寒濕痹、肌肉關節疼痛的。

產後應當常洗澡, 但產婦氣血虛弱, 表收不固, 抵抗力差, 易受邪氣侵害, 所以產後洗澡應特別注意寒溫得當, 嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。

產後洗澡必須密室避風, 浴室宜暖, 浴水須大熱。 夏天浴室要空氣流通, 浴水如人體溫, 約37℃。 沐浴後若頭髮未幹, 不可立即就寢, 否則濕邪侵襲而致頭痛等。

饑餓時、飽食後不可洗, 洗後應吃點東西, 以補充耗損的氣血。 洗澡時間, 夏天產後3天便可洗浴, 冬天宜在產後l 周以後洗。 另外, 產婦洗澡的次數要比正常人少為宜。