蒲公英根紅茶泡水喝的好處是什么
蒲公英大家都不陌生， 在農村隨處可見， 是一種常見的野菜， 春季是蒲公英生長的季節， 農村人提起蒲公英， 都不陌生， 蒲公英不僅可以當做野菜食用， 而且還可以當做藥用， 蒲公英具有清熱解毒的作用， 而且還具有保肝護肝的功效， 對人身體健康的好處是很多的， 很多人用蒲公英來泡水喝。
蒲公英根紅茶泡水喝的好處是什么?
1：清熱解毒
現代人的生活節奏快， 再加上各種原因， 比如時常的熬夜作息不規律、經常吃高熱量高油脂辛辣的食物、還經常的吸煙酗酒， 再加上你可能肝臟本身就不好， 長期下來， 這些就會發展為肝火過旺的問題。
而蒲公英泡水可以幫助我們， 在一定程度上解決肝火過旺， 早在古書上也有相關的記載， 《本草綱目》中說蒲公英能夠解食物當中的毒素， 清熱毒， 尤其是肝火過旺容易引起的熱毒。
2：治療眼疾
對于上班族的人群來說， 長期的盯著電腦或者手機的屏幕看， 很容易出現視力下降、眼睛干燥的現象。 這個時候路邊的蒲公英就派上用場了， 蒲公英味苦， 入肝、胃兩經， 可以很好的緩解眼睛不舒服， 同時， 還可以調節胃部不舒服的癥狀， 緩解胃痛、胃酸等。
3：利尿通淋
據《滇南本草》中記載， 蒲公英“止小便血， 治五淋癃閉， 利膀胱”。 同時蒲公英也有“尿床草”之美譽， 也就是說蒲公英有很好的利尿功效， 對尿道炎、膀胱炎、盆腔炎、急慢性腎盂腎炎等有一定輔助治療作用。
雖然蒲公英很常見也很便宜， 但并不是每個人都可以喝， 有些人喝了反而容易壞事。
1、腸胃虛弱的人不能喝：蒲公英是一味清熱的藥物， 但如果你的腸胃比較虛弱， 平時就容易出現吃壞肚子、胃腸痙攣等， 就不適合喝蒲公英。 腸胃不好的人喝蒲公英， 特別是大量喝下蒲公英很容易造成腹瀉、惡心嘔吐等癥狀。
2、體質偏寒的人群不宜喝這是因為蒲公英性寒， 寒性體質的人不宜吃。 普遍來說， 怕冷、吃不得生冷食物的人群多屬于寒性體質， 建議可以先進行中醫體質辨識， 再決定喝不喝蒲公英水。
如果是體寒的人群， 建議喝經過紅茶發酵工藝處理的蒲公英根紅茶， 或蒲公英葉紅茶， 經過紅茶發酵工藝加工后， 蒲公英的寒性降低， 因此適合更廣泛的人群食用。
