營養飲食

孕婦可以吃螃蟹嘛

螃蟹是一種非常受歡迎的海鮮類食物, 尤其是在沿海和陽澄湖地區, 有大量的螃蟹生產, 更是當地很多家庭的日常美食, 無論是用於清蒸紅燒都有其獨特的口感, 且具有極高的營養價值。 但是螃蟹性寒的本質也決定了, 並不是適合所有人食用, 那麼對於孕婦而言, 可以食用螃蟹嗎?

孕婦能吃螃蟹嗎

孕婦能吃螃蟹嗎?有人說能, 有人說不能。 我們的建議是, 孕媽媽們吃螃蟹還需謹慎!

從傳統的中醫學理論來說, 孕婦是不可以吃螃蟹的, 因為螃蟹性質寒涼, 且有活血化瘀的作用, 孕媽媽們在食用後會造成出血、流產的徵兆。

而從西醫的角度來說, 螃蟹是高蛋白食物, 孕媽媽們可借助吃螃蟹來補充蛋白。 且有理論證明, 孕婦是可以吃螃蟹的。

不管怎麼說, 個人認為, 准媽媽們在懷孕期間小心一些是好的, 尤其是體質寒涼的孕媽媽, 肯定是更要注意飲食的。

而陽火旺的孕媽媽, 可以少量的吃一點螃蟹, 淺嘗輒止。

另外, 如果孕媽媽要吃螃蟹, 必須吃新鮮的螃蟹, 並且不可吃蟹爪。

孕婦吃螃蟹的危害

對孕媽媽們來說, 沒有什麼比肚子裡的寶寶更重要的了, 所以在飲食上是格外的注意。 所以在這裡我們建議孕媽媽吃螃蟹一定要小心, 否則就會帶來以下三大危害!

一、流產。 螃蟹性質寒涼, 孕媽媽們如不小心食用過量, 會導致胎動不安, 進而引發流產。 尤其是孕早期的媽媽, 更要注意, 一定不能吃螃蟹。

二、寄生蟲。 螃蟹體內帶有大量的寄生蟲, 加上一些螃蟹是激素餵養, 不管哪種, 都是對孕媽媽和胎寶寶極為不利的。 所以孕媽媽們必須少吃, 而且是吃熟透的。

三、各種併發症。 對於患有妊娠高血壓綜合症以及妊娠糖尿病、脾胃虛寒和消化不良的孕媽媽, 是一定不能吃螃蟹的。 螃蟹雖然蛋白質含量高, 但是膽固醇含量也十分的高, 對妊娠高血壓的孕媽媽極為不利。

孕婦吃螃蟹注意事項

孕婦雖然可以吃螃蟹, 但是在吃螃蟹的時候要格外的小心。

所以孕媽媽們在吃螃蟹之前, 最好先瞭解一些有關孕婦吃螃蟹的注意事項!

1、孕早期不可食用。 在孕早期的時候, 寶寶各方面的發育都不完善, 是極易流產的階段, 這時候吃螃蟹可能會刺激的孕媽媽的身體, 造成不好的結果。 並且孕媽媽們在懷孕初期吃蝦蟹還會影響到寶寶神經系統的發育。

2、不可多吃。 在孕中期和孕後期的時候, 孕媽媽們可適量吃一些螃蟹來補充蛋白質。 但一定要適量哦, 不能多吃, 即便是正常人吃多了都會有很大的影響, 更何況是孕婦。

3、不可吃腐敗變質的。 要知道螃蟹是極其容易腐敗變質的, 而孕媽媽們要吃的螃蟹必須是新鮮的, 否則很容易引起身體不適。

4、必須煮熟透了吃。

螃蟹身上帶有很多細菌, 不小心就很容易被感染, 所以孕媽媽們吃的螃蟹必須煮熟煮透, 誰知道這些細菌會對寶寶有什麼影響呢?

5、不能搭配寒性食物食用。 螃蟹本身就是性質寒涼的食物, 再搭配寒性食物, 很容易引起腹瀉。

6、不能吃蟹爪。 蟹爪是一定一定不能吃的,

蟹爪對孕早期的媽媽有著明顯的墮胎作用, 對孕中期和孕後期的媽媽也會造成一定的影響。

孕婦吃螃蟹不能吃什麼

螃蟹對孕婦而言, 雖然算不上危險食物, 孕中期可以適當食用, 但是如果食材搭配不當, 對孕婦來說就相當危險了。 那麼孕婦吃螃蟹不能吃什麼呢?

1、不能吃柿子。 螃蟹和柿子都是性寒的食物, 一起吃會引發嘔吐、腹痛、腹瀉的症狀。

2、不能吃花生。 花生脂肪含量高, 與螃蟹搭配會引起腹瀉。

3、不能吃梨。 梨和螃蟹都性寒, 一起吃會損傷腸胃。

4、不能吃香瓜。 香瓜同樣為寒性食物, 與螃蟹一起食用會損傷腸胃。

5、不能吃泥鰍。 泥鰍與螃蟹性味相反, 搭配食用無益。

6、不能吃羊肉。 二者搭配會降低羊肉的溫補作用, 同時會引起脾胃功能失常,損傷元氣。

孕婦吃螃蟹中毒怎麼辦

因為螃蟹體內含有很多細菌,如果孕媽媽們吃到不新鮮的或者是沒有煮熟透的螃蟹時,就會導致一些不良反應,這時候孕媽媽們必須引起重視!

當孕媽媽們不小心誤食螃蟹引起不良反應的時候,會出現噁心嘔吐、腹瀉的症狀,嚴重時會出現上吐下瀉,這時候需及時就醫診治。

有的時候,孕媽媽是吃螃蟹過敏而出現的一些不良反應,這時候也不能胡亂用藥,需要在醫生確診之後再行用藥。

當孕媽媽們不知道自己對螃蟹過敏的時候,建議先少吃一點看看有無不良反應,如無,則可適當食用一些。

同時會引起脾胃功能失常,損傷元氣。

孕婦吃螃蟹中毒怎麼辦

因為螃蟹體內含有很多細菌,如果孕媽媽們吃到不新鮮的或者是沒有煮熟透的螃蟹時,就會導致一些不良反應,這時候孕媽媽們必須引起重視!

當孕媽媽們不小心誤食螃蟹引起不良反應的時候,會出現噁心嘔吐、腹瀉的症狀,嚴重時會出現上吐下瀉,這時候需及時就醫診治。

有的時候,孕媽媽是吃螃蟹過敏而出現的一些不良反應,這時候也不能胡亂用藥,需要在醫生確診之後再行用藥。

當孕媽媽們不知道自己對螃蟹過敏的時候,建議先少吃一點看看有無不良反應,如無,則可適當食用一些。