蒜蓉粉絲蒸扇貝 讓你回味無窮
蒜蓉粉絲蒸扇貝
材料:
新鮮扇貝6只(較大)、大蒜60克、粉絲50克、沙拉油50克、鹽適量、雞精少量、料酒2小匙(10ml)、香蔥適量、紅椒粒適量(裝飾用)
做法:
1、在市場購買新鮮的活扇貝, 回家後先用刷子清洗扇貝的表面, 將泥沙等雜質沖洗乾淨。
2、用一把鋒利的尖刀, 伸進扇貝的殼中, 緊貼一面的殼壁將扇貝肉切開, 扔掉無肉的那半扇貝殼。
3、去除扇貝的內臟, 就是黑乎乎的那團東西, 以及鰓和圍邊, 只留下中間那團圓形的肉以及月牙形的黃, 其實除了那團黑乎乎的, 其他部分也都可以吃, 不過講究一些的話只留下貝肉和黃。 用尖刀將圓柱形的貝肉沿殼壁切下, 洗淨泥沙待用(因為我們要將粉絲放在貝肉下面, 所以要將貝肉從貝殼上取出), 用刷子將貝殼耍乾淨待用, 收拾好以後就是這個樣子的。
4、用料酒和少許鹽將收拾好的貝殼肉醃制5分鐘。
5、粉絲用溫水泡約30分鐘至軟, 撈起瀝幹待用, 蔥切蔥絲或者蔥花待用;
6、大蒜用壓蒜器壓成蒜泥, 炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油, 燒至2成熱時(手放在油上能感覺到溫熱), 將蒜泥放入油中, 用小火將蒜泥炒成黃色, 和油一起盛出, 晾涼以後加入鹽和雞精調勻。
7、將粉絲在每一個扇貝殼中圍城鳥巢狀,
8、蒸鍋燒熱, 將扇貝放入, 大火蒸5-6分鐘(小個的扇貝蒸3分鐘即可), 取出, 將蔥絲和紅椒粒放在扇貝上。
9、炒鍋洗淨燒熱, 放入1大匙的油, 燒至8成熱(冒煙), 將油均勻地倒在每一個扇貝之上, 即可。