火龍果是熱性還是涼性 火龍果是酸性還是鹼性

火龍果是熱性還是涼性

火龍果是涼性水果。

火龍果性偏涼， 非常適合有口角炎、高膽固醇及便秘的人食用。 同時因果性涼， 除含有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、説明細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，

還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等作用。

火龍果因為果性偏涼， 有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。 同時也是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。 但值得注意的是該果的含糖量相對較高， 每100克火龍果肉含有7.83克的葡萄糖， 因此糖尿病患者不宜食用火龍果。

除此之外， 火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長有抑止作用。 且火龍果少有病蟲害， 幾乎可以不使用任何農藥和激素， 就能滿足其正常的生殖生長。 因此， 火龍果不僅是具有一定療效的保健營養食品，

還是一種消費概念上的綠色、環保果品。

火龍果是酸性還是鹼性

火龍果是偏鹼性食物， 又稱紅龍果。 原產於中美洲熱帶地區。 火龍果營養豐富、功能獨特， 它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素， 豐富的維生素和水溶性膳纖維。

火龍果的功效與作用

說到火龍果， 大家都並不陌生。 但是你知道火龍果的功效與作用嗎？下面一起來看看吧！

1、防老化。 火龍果富含抗氧化劑， 能有效防止皮膚老化。 愛美的女性朋友們可以嘗試用火龍果和蜂蜜來做面膜。

2、改善心血管健康。 火龍果富含不飽和脂肪， 能説明心臟時刻保持最佳狀態。

3、有助於控制和治療糖尿病。 火龍果的高纖維含量有助於控制和治療糖尿病， 因為它能通過控制葡萄糖來穩定血糖水準。 但是請在添加火龍果到你的食譜前諮詢一下醫生的意見。

4、改善消化系統。 吃火龍果有助於清理消化系統， 它的高纖維含量可有效改善消化不良和便秘的情況。

5、舒緩曬傷的皮膚。 火龍果富含維生素B3， 它能從曬傷處釋放出熱量。 因此你只需要把火龍果， 蜂蜜， 黃瓜汁混合在一起塗在患處， 就能有效滋潤曬傷皮膚。

6、有助於減輕關節炎。 火龍果是著名的抗炎水果， 多吃點火龍果對於患有關節炎的朋友來說是明智的做法。

7、對眼睛有好處。 火龍果中的β-胡蘿蔔素中含有豐富的維生素A，

為眼睛視網膜的兩個低光和顏色視覺所需。 無數的眼睛問題都是缺乏維生素A引起的， 特別是與年齡增長相關的黃斑變性。 吃火龍果可以有效改善你的視力。

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