營養飲食

咳嗽喝什麼茶止咳?

咳嗽是臨床上常見症狀, 一般咳嗽是因為感冒所致, 也可能是一些咽喉疾病引起的。 咳嗽可以喝一些止咳茶, 止咳茶沒有藥物副作用大, 見效也比較快。 那咳嗽喝什麼茶可以止咳呢?詳情瞭解。

1.羅漢夏枯草茶

原料:羅漢果1個, 夏枯草15克, 紅糖適量。

做法:將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁, 反復煎煮三次, 往藥汁加入適量紅糖拌勻飲用。

功效:此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功, 可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。

2.羅漢烏梅茶

原料:羅漢果15克, 烏梅、五味子各5克, 甘草3克,

做法:先將羅漢果、烏梅洗淨搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內, 水煎取汁飲服。

製作:有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效, 經常喝對治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛等有效。

3.羅漢果薄荷茶

原料:羅漢果30克, 薄荷10克、青果5克、甘草3克。

做法:先將羅漢果切薄片, 薄荷切小段, 青果打碎與甘草一同入鍋內煎取汁飲用。

功效:有生津潤燥、利咽潤喉之功效, 對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。

4.蘿蔔茶

喝蘿蔔茶可不是要你將一隻蘿蔔整個放裡面泡水喝, 那樣就太搞笑了。 你只需要做飯的時候, 記得取大約100克左右的蘿蔔切片之後放在清水裡面煮爛, 煮爛了放點食鹽進去, 然後放5克綠茶泡水喝就可以了。 如果你咳嗽胃口不好, 也可以放生薑與蘿蔔一起煮。