按摩好處多 按摩手法去除黑眼圈

黑眼圈的成因有哪些？

成因有兩種， 一種是血管性， 由於血液迴圈不良、靜脈血管擴張而形成的， 一般過敏性鼻炎的人或是因睡眠不足導致代謝變差，

黑眼圈有辦法根除嗎？

基本上如果是因為過敏性體質所形成的黑眼圈， 要先治療鼻子的問題， 除非鼻病根治， 否則就無法根除黑眼圈。 如果說是臉部其它部位導致視覺上的黑眼圈， 比方說眼袋凸起、淚溝凹陷…等， 那麼就必須去補足那裡的問題。 最容易解決的反而是色素性的黑眼圈， 可藉由生活習慣的改變加以眼周的美白， 而獲得大幅的改善。

黑眼圈消除的按摩訣竅

1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋）開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向， 以同樣方式按摩。

3、按到眼尾時， 再以指腹輕按內眼角3秒左右， 可以促進血液迴圈。

4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次， 範圍還可延伸至上臉頰處。

5、繞圈由下往上按摩， 可幫助血液迴圈， 緊致， 改善黑眼圈現象。

6、最後將雙手搓熱， 似蓋棉被般的蓋住雙眼。

99熱心醫生溫馨提示， 可多按摩刺激穴道， 幫助血液迴圈， 從而來達到消除黑眼圈， 此外， 保養手法要輕柔， 用“按壓取代搓揉”！有使用卸妝液的朋友也需注意， 不僅成分選擇溫和型的， 若是有使用化妝棉， 也要留心它是否夠細緻。