晚餐吃這些等于吃砒霜

早上吃姜， 勝過吃參湯;晚上吃姜， 等于吃砒霜.這是個比喻， 形容危害之大阿!

生姜， 它含揮發油， 可加速血液循環;同時含有姜辣素， 具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生姜還含有姜酚， 可減少膽結石的發生。 所以它既有利亦有弊， 民間也因此留下了"上床蘿卜下床姜"一說， 說明姜可吃， 但不可多吃。

特別是秋天， 最好別吃， 因為秋天氣候干燥、燥氣傷肺， 加上再吃辛辣的生姜， 更容易傷害肺部， 加劇人體失水、干燥。 在古代醫書中也出現這樣的"警示"："一年之內， 秋不食姜;一日之內， 夜不食姜。 "看來， 秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，

“晚上吃姜像吃砒箱”， 為什么?古人云：“早上吃姜， 勝過吃參湯;晚上吃姜， 等于吃砒霜(早上吃姜有益， 晚上吃姜有害)。 ”生姜味辛性溫， 含有揮發油、姜辣素、樹脂及淀粉等。 姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌， 興奮腸胃， 促進消化， 還有抗菌的作用。

“上床蘿卜下床姜”

“上床蘿卜下床姜， 不勞醫生開藥方。 ”這句民諺的意思是清早下床時吃點生姜， 晚上上床時吃點蘿卜， 有益于健康。

為什么姜和蘿卜要在一天之內不同的時間進食呢?

這是由它們的性質決定的。 姜， 味辛辣， 性溫， 人在清晨之時， 胃中之氣有待升發， 吃點姜可以健脾溫胃， 鼓舞陽氣升騰。 到夜間人身之氣應該是陽氣收斂、陰氣外盛，