營養飲食

玫瑰和菊花一起泡茶好嗎?

鮮紅欲滴美豔動人的玫瑰大家都看過吧, 而且很多人都很喜歡, 特別是一些女性朋友。 玫瑰是從西方移植過來, 而菊花, 是本國的原有花種, 也是很漂亮的。 可是, 這兩種美麗的花一起泡茶, 大家聽過嗎?玫瑰具有美容的功效, 菊花具有去火的功效, 這兩種花泡茶對皮膚是有好處的, 而且還可以調節人體的肝火問題。 下面讓小編仔細為大家進行分析。

玫瑰其主要成分含有香豆素、萜醇、芳香醇、檸檬醛、酮和酚等。

菊花的主要有效是黃酮類化合物、三萜類化合物和揮發油。

從有效成分即非營養素成分分析, 沒有的大的衝突, 類同的有黃酮類成分(稱為類激素成分, 和激素的作用類似), 都是針對抗氧化消除自由基的。

功能類似但名稱結構不同的有玫瑰的萜醇/菊花的三萜類, 都是針對血管疏通等方面。

所以, 他們之間沒有有害的成分, 但是污染地區的有害金屬成分例外。

以上科學發現的成分, 理論上, 目前沒有衝突。 至於抗氧化的功能得到加強, 對血管的維護得到加強。

但是, 對身體是否有副作用呢?

有兩層含義, 首先是成分對每個人是否衝突。 這點上面分析, 非常少副作用, 如果從中醫角度, 可能會導致洩氣過快, 對虛弱體質的人群不是很合適。

其次是以上的成分對個別人的過敏問題。 這個容易解決, 經常使用三天以上, 有不良的不舒服症狀出現, 建議停止, 可能是過敏現象。 原理類似花粉過敏一樣。

所以, 玫瑰花和菊花一起搭配泡茶, 對高血壓, 火氣大, 肝氣旺人群還是很有幫助的。 而且這種花茶既好看又有功效, 所以很多女性朋友都很喜歡, 但是, 小編要告訴大家的是,

孕婦和內分泌失調的人是一定不能喝的, 因為長期和這種茶, 會引起激素混亂。 所以, 如果要喝的話, 最好是分開喝, 功效也是不同的。