營養飲食

吃西瓜大便有紅絲

人們一想到夏天, 最有代表性的就是西瓜和空調。 西瓜是夏天不可缺少的消暑之寶。 西瓜的功效十分多, 像是美容, 清熱解毒等。 西瓜屬於涼性食物, 對於體質虛弱的人來說, 不可以多吃。 有些人由於貪西瓜這口, 吃了許多的西瓜, 第二天早上起來發現大便是紅色的。 下面是原因。

1、可能是消化不良

一般來說, 人體的大便並不會呈紅色, 如果吃完西瓜之後大便變紅, 那就是因為腸胃消化導致的, 西瓜吃的太多或者咀嚼不夠充分, 影響到腸胃的消化吸收, 導致有些西瓜沒有被吸收完全, 就會拉出紅色的大便了。

2、解決的方法

吃西瓜拉出紅色的大便, 如果沒有非常嚴重的現象, 那麼一般來說, 是不需要怎麼治療的, 少吃西瓜或者不吃之後, 身體代謝會恢復正常, 不過如果出現嚴重腹痛、腹瀉等問題, 那麼就有可能是腸胃受到感染, 或者出現腸胃疾病,

需要及時尋醫治療了, 以免身體脫水, 造成更嚴重的後果就不好了。

3、吃西瓜需注意

西瓜雖然是美味營養的食物, 不過也不能多吃, 西瓜屬於寒涼性水果, 腸胃虛弱的人要儘量少吃, 平時一次性不要吃太多西瓜, 以免出現拉肚子的情況, 而且要少吃冰西瓜,

不要貪涼, 冰西瓜對腸胃刺激大, 更容易導致消化不良, 大便可能會呈紅色了, 另外, 空腹的時候儘量不要吃西瓜, 容易引起腹脹、腹瀉等情況。

4、西瓜汁裡還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。

它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,

尚含腺嘌呤等重要代謝成分, 糖類、維生素、礦物質等營養物質。 而西瓜的這些成分, 最容易被皮膚吸收, 對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。 方法:用瓜汁擦擦臉, 或把西瓜切去外面的綠皮, 用裡面的白皮切薄片貼敷15分鐘。