夏季養生

夏季降血糖有什麼好處

冬夏兩季血糖高度不同, 從病理生理學分析, 主要原因有兩點:

一是夏天胰島素敏感性增高;

二是夏天活動量較大, 代謝加強, 消耗過多。 根據這一變化規律, 不論是西醫或中醫, 都認為夏天是降血糖的最佳時機, 應強化治療。 值得提醒的是, 夏天雖然血糖水準相對較低但糖尿病患者卻不可隨意停藥或減藥;相反, 必須堅持用藥, 有時甚至還可稍稍加大劑量, 使血糖降至正常。 待血糖水準降至正常一段時間後, 再考慮減藥。 當然, 即使是可以減藥也必須請醫生指導。 原則是循序漸進, 不能驟然停藥, 以免發生意外。

夏天強化治療糖尿病, 中醫除使用降糖藥外, 還特別注意“益氣養陰”, 主張服用人參、黃芪、生地、玉竹、地骨、丹皮等補氣藥, 使患者脾氣健運, 固汗養陰, 增強體力。 另外, 服用補氣藥還可提高機體對激素的敏感性, 有助於維持正常血糖水準。