洋蔥水小孩一天喝幾次比較好呢？

洋蔥是一種刺激性較大的蔬菜， 但是其營養價值卻十分高， 洋蔥含有非常豐富的營養成分， 而且具有一定的殺菌最用， 能夠用於治療某些疾病。 例如， 洋蔥可以做成洋蔥水來治療感冒， 對孩子的感冒症狀特別靈， 下面就來看看洋蔥水小孩一天喝幾次比較好呢？

小孩咳嗽可以一天喝三次洋蔥冰糖水。 千萬不要喝太多， 否則會對腸胃產生較刺激的影響， 導致孩子的腸胃出現疼痛的症狀。

洋蔥性溫， 味辛甘， 其功效顯著， 營養價值高。 有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能。 洋蔥能抵禦流感病毒， 有較強的殺菌作用；可降低膽固醇；對高血壓， 降血糖具有刺激胰島素合成及釋放的作用；對高血脂和心腦血管病人都有保健作用；能控制癌細胞的生長， 從而具有防癌抗癌作用；抗衰老；能提高骨密度， 有助於防治骨質疏鬆症；對復發性口腔潰瘍有一定的治療效果；降低血中膽固醇和甘油三脂含量， 從而可起到防止血管硬化作用。

1：把洋蔥洗乾淨去表面。

2: 把整顆洋蔥浸在水中, 用刀快手切開約6片。

3: 把已切好的洋蔥放在碗裡, 不用加水。

4: 連豌帶洋蔥反轉放在碟上。

5: 煮滾水後把洋蔥放在蒸架上, 用中火隔水蒸。

6: 蒸30分鐘, 碟上淡紫色的便是洋蔥水。

7: 把洋蔥水倒出來便完成, 一顆洋蔥可以蒸出約60ml洋蔥水。