中醫常識

綠茶泡腳的功效是什麼呢

綠茶的種類是多種多樣的, 日常生活當中, 綠茶作為一種飲品, 可以起到很好的清熱解毒的功效, 尤其是在炎熱的夏天, 綠茶作為最好的飲品, 還能夠起到預防中暑的功效, 當然綠茶的作用也是多種多樣的很多人用綠茶來泡腳, 那麼下面小編就給大家講解一下, 綠茶泡腳的功效是什麼呢?

一“熏”:將充分曬乾的橘皮用火熏出煙, 用這種煙來熏患部, 每天熏兩次, 堅持幾個星期即可見效。

二“泡”。 一種是用綠茶泡腳, 綠茶含有鞣酸, 具有抑菌作用, 尤其對腳氣的癬菌有特效。 具體的操作方法是取一撮綠茶和少許鹽, 倒入熱開水中, 燜片刻, 等茶葉泡開後, 用此水泡腳半個小時即可。 另一種是用白醋泡腳, 專家指出, 酸性環境能有效抑制真菌生長, 醋呈弱酸性, 所以每天洗腳時, 在洗腳水中加入兩勺醋(大約10毫升), 不但可以破壞真菌滋生的環境, 還能夠改善足部的皮膚。

與之相反, 鹼性環境會助長真菌滋生蔓延, 因此洗腳時忌用鹼性肥皂。

三“塗”。 可碘酒外塗, 洗腳後用碘酒塗於足患部, 每天兩三次, 長期堅持, 效果不錯;還可以用風油精外塗, 風油精除了有祛風、鎮痛、消炎的作用, 對治療腳氣也很有效。 每天臨睡前用溫水洗腳後, 用棉簽蘸適量風油精塗於患處, 一般三五天即可見效。 值得注意的是, 孕產婦、嬰幼兒不宜使用此法。 此外, 保持健康的生活習慣也是必不可少的。 常洗腳是預防和防止腳氣復發最有效、最省事的做法。 夏天要穿透氣性好的鞋襪, 盡可能不穿膠鞋。 最後, 要避免和患有腳氣的人接觸或共用毛巾、鞋襪及臉盆、腳盆等物品, 以免感染。

以上就是綠茶泡腳的功效,

泡腳作為日常生活當中的一種行為, 用熱水泡腳可以起到很好的促進血液迴圈的功效, 還能夠有效的預防高血壓高血脂等等疾病, 用綠茶泡腳, 又增加了大大的藥效, 還能夠治療腳氣病。