孕早期胃痛怎麼緩解
懷孕是女人一輩子最要的事情之一， 也是一個家庭最關注的大事， 預示著一個新生命的到來。 而對於孕婦來說， 懷孕期間往往是面臨著非常多的痛苦， 尤其是在孕期的前三個月和後三個月， 為了孕婦和孩子的健康， 更應該時刻注意， 細心照料。 那麼當孕婦在孕早期出現胃痛現象， 應該怎麼緩解呢?
怎麼緩解孕早期胃痛
1.不要過於緊張， 適當減少飲食量
首先不必要緊張， 適當減少孕婦的飲食， 尤其是其中含糖量較高的食物。
2.可以給孕婦吃點玉米麵粥
可以多給孕婦很點玉米麵粥， 如果消化還可以， 可以適當加一點小米粥， 山藥粥(大米和山藥對半， 山藥切的碎一點， 煮的時間一定要長， 須比平時開鍋時間長15分鐘以上)， 儘量不要和單純的大米粥。 不要隨意在粥中添加輔料， 可以適當加一點大棗。 飲食以清淡為主， 在胃疼症狀減輕後， 再逐漸添加高熱量高營養的食物。
3.可以用一些抗酸劑， 半坐臥位也可以減輕疼痛
如果你晚上經常胃痛， 請醫生為你開一些抗酸劑， 在睡前服用。 疼痛難忍時， 採取半坐臥位可以減輕疼痛。 一般懷孕3個月以後， 這種症狀會慢慢消失的。
4.白芍炙甘草煎湯
如果胃疼症狀相對較重的情況下， 可以用白芍20克， 炙甘草10克煎湯服用， 每日一劑， 每劑煎三遍， 分三次服完， 每次服前適當加熱。
5.嚴重的時候應儘快就醫確診病因， 然後進行針對性的治療。
注意事項
1.糾正不良的飲食習慣
多食清淡， 少食肥甘及各種刺激性食物， 如含酒精及香料的食物。 謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛， 不可使五味有所偏嗜。 有吸煙嗜好的病人， 應戒煙。
2. 飲食定時定量
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時， 間隔時間要合理。 急性胃痛的病人應儘量少食多餐， 平時應少食或不食零食， 以減輕胃的負擔。
3.注意營養平衡
平時的飲食應供給富含維生素的食物， 以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力， 並促進局部病變的修復。
4.如果本身有胃病的孕媽咪， 或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛， 建議到醫院去看看， 防止胃炎的加重。 另外如果嘔吐得很厲害， 出現一些酸中毒的症狀， 也應及時去醫院就診。
