掉頭發吃什麼

在生活中確實會發生很多一些不是靠意料所發生的， 而掉頭發也是這一種情況， 所以大家不要太驚慌， 只要正確地對待這種病， 一般都會向好的一方面所發展的， 所以大家還是要多注意自己的飲食， 還要多做一些對頭髮有好處的按摩， 想必這也是對掉頭發也是一個不錯的選擇。

而這種掉頭發又應該吃什麼呢?這也是比較困擾那些掉頭發的人， 所以下面就是有關一些掉頭發應該吃什麼的方法和步驟， 但最主要的還是適合自己的， 因為適合才是最好的。

生薑適量， 將生薑入酒浸泡2-3日後， 取出切下一片， 在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,以切面摩擦患處， 可促進頭髮生長， 連用一周或見效為止。 可取生薑切片浸泡於高粱酒中， 2-3日後塗擦患處， 每天4-5次， 連續使用。 薑片擦頭， 主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液迴圈， 從而達到生髮的目的。

黑芝麻500克， 幹桑葉60克， 放一起碾碎成末， 用蜂蜜調和為丸， 如杏核大， 每日早晚各吃1個， 連續服用。

洗頭時放一些鹽和醋。

蓮花須(陰乾)、零陵香各3克， 卷柏葉、白芷、川芎、防風各15克。 將藥細切， 以綿裹， 人生椒70粒， 生麻油250克， 浸於新瓶中， 埋地下7日， 取出塗發， 治發落不生。

如果頭髮變得稀少， 可以用1茶匙蜂蜜， 1個生雞蛋黃， 1茶匙主烏有或蓖麻油， 與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻， 塗抹在頭皮上， 戴上塑膠薄膜的帽子， 不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。 過一兩個小時之後， 再用洗髮水洗乾淨頭髮。

脫髮可以多吃些像菠菜、韭菜、圓辣椒、綠蘆筍、芹菜、海菜、海帶、裙帶菜， 還有香蕉、甘薯、鳳梨、山藥、芒果等水果也是有利於頭髮良好生長的。

用生薑熬水洗頭， 建議洗最後一遍， 也就是將頭髮洗乾淨後， 用姜水接觸頭皮， 再用手指輕輕按摩。

8可每次用桑樹根皮適量、水適量， 加陳醋2兩燒開後待溫洗頭。 一日一次， 洗後勿用清水過頭， 連用5天， 能促進頭皮血液迴圈， 有固發防脫作用， 並治頭屑、頭癢， 可再生頭髮。

通過上面的認識和介紹， 想必大家對這種掉頭發的應該吃什麼的都有一定的瞭解了吧， 同時也是希望大家能從上面的知識能有所幫助， 同時大家還要多吃一些對頭髮有好處的食物， 還要加上做一些頭髮的按摩， 雙管齊下， 這樣才是最好的。