香焦和蜂蜜能一起吃嗎？
香蕉這種水果如今不論在哪個季節都可以吃得到， 而且香蕉的味道能夠滿足人們的胃口， 尤其經常便秘的朋友， 必須要吃一些香蕉， 它的潤腸通便功能可是非常強大的哦!吃香蕉也可以與其他的美食搭配在一起， 尤其搭配一些保健品， 效果會更好。 那麼香焦和蜂蜜能一起吃嗎?
香蕉和蜂蜜可以一起食用， 但是並非所有人都適宜同時食用兩者， 本來有腹瀉或大便稀溏症狀者最好不要食用。 體質敏感的人群同時吃香蕉和蜂蜜也可能會出現腹瀉等現象， 所以最好是慎吃。
香蕉的熱量較高， 但不含脂肪， 可解饑餓又不會使人發胖;內服或外用蜂蜜， 能有效改善營養狀況， 促進皮膚新陳代謝。 香蕉和蜂蜜都有潤腸和通便的作用， 可以減少體內毒素的殘留， 減輕便秘症狀， 但是如果一起食用吃太多也是容易對腸道造成不良影響的。 所以， 如果大家如果不知道自己到底能不能吃，
蜂蜜香蕉
材料：香蕉250克， 豆沙150克， 雞蛋150克， 細幹澱粉60克， 熟雞油1500克(實耗75克)， 白糖25克， 蜂蜜25克
1、將香蕉去皮， 切成2釐米厚的斜片共切24片， 在香蕉片兩面蘸上25克細幹澱粉。
2、再將豆沙餡均勻地抹在12片香蕉上， 將另外12片香蕉按在豆沙上， 四周抹平後， 再蘸上5克細幹澱粉。
3、把雞蛋清放入湯盆中， 用竹筷3根， 用力向一個方向攪打， 中間不要停頓， 直打至竹筷能直立於雞蛋清中即好， 然後， 再加入餘下的30克細幹澱粉， 攪拌均勻後， 待用。
4、炒鍋旺火燒熱， 加入熟雞油， 燒至四成熱， 將做好的豆沙香蕉裹勻高麗糊， 逐個下入油鍋中炸， 若油溫增高， 斷火， 並用手勺不停地翻動。
5、炸制時必須保持小火低溫， 炸約4分鐘， 出鍋， 入盤， 撒勻蜂蜜和白糖， 即可。
