瓜果皮是夏良藥：冬瓜皮健脾

瓜果皮是夏季良藥

冬瓜皮：有消暑、健脾、利濕之功效， 可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。

黃瓜皮：黃瓜的一身綠衣含有綠原酸和咖啡酸，

香蕉皮：含有抑制真菌和細菌的有效成分蕉皮素， 可醫治由真菌感染引起的皮膚瘙癢症。 香蕉皮有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。

蘋果皮：有收斂作用， 取鮮蘋果皮煎湯或泡茶飲用， 可治胃酸過多、痰多;將蘋果皮曬乾研末， 取15克空腹時調服， 每日2～3次， 對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等有一定療效。

梨皮：性寒味酸， 用梨皮煎湯服， 有清心潤肺、止咳化痰之功效， 可治療痰多、咳嗽。 將梨皮搗爛如泥， 外敷患處可治癰疽腫痛， 用鮮梨皮煎湯頻飲， 可解毒消腫。

柚子皮：能理氣、化痰、止咳、平喘， 柚子皮剝去內層的瓤、打碎， 加適量蜂蜜和飴糖蒸爛， 加少量熱黃酒內服， 早晚各1次， 每次1匙， 可治老年咳嗽和氣喘。

陳皮：將橘皮切絲或曬乾研末， 用開水沖泡代茶飲， 其味清香， 能開胃、通氣、提神。 幹橘皮50克加白酒500克浸泡7天， 製成橘皮酒， 每次飲5克， 可治慢性腹瀉。

石榴皮：主治赤白痢疾，