小孩吃蝦好嗎

蝦作為富含蛋白質以及鈣的食物被很多家長視為營養品， 因此經常會給孩子食用， 但是孩子如果太小的話不建議添加， 寶寶過小身體免疫力較差， 容易過敏， 等寶寶周歲以後可以嘗試添加蝦， 但是量從少到多， 只有在不過敏的情況下可以以後適量給寶寶添加蝦之類的輔食。

蝦營養豐富， 如果寶寶吃過蝦了， 沒有過敏的現象， 那麼寶媽可以給寶寶吃蝦， 但一定要選擇新鮮的蝦來吃， 而且一定要將蝦切的很碎， 因為這個時候寶寶的咀嚼能力還很差， 如果蝦塊大， 量過多， 不利於消化和吸收， 還會引起腹瀉等消化不良症狀， 因此寶媽要適量給寶寶吃蝦， 1歲後日攝入量為一個蝦就好了， 一周吃三次寶寶腸胃可以接受， 對身體有益。

1、蝦營養豐富， 且其肉質鬆軟， 易消化， 對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

2、蝦中含有豐富的鎂， 鎂對心臟活動具有重要的調節作用， 能很好的保護心血管系統， 它可減少血液中膽固醇含量， 防止動脈硬化， 同時還能擴張冠狀動脈， 有利於預防高血壓及心肌梗死。

以上就是小編對於一周歲的寶寶可以吃蝦嗎這一問題的相關資料整理， 希望能幫到大家。 寶寶在成長發育的過程中吃適量的蝦， 可以給寶寶提供大量的鈣元素， 鎂元素， 對寶寶大有好處， 但是蝦再好也不可以無節制的食用， 否則會造成相反的效果。