喝酒八种小妙招让你千杯不醉
因为各种各样的原因， 我们不免总是应酬， 应酬的时候桌上少不了酒， 有着无酒不成席， 无酒不欢的说法。 酒是可以适量的喝一些， 能预防多种疾病， 但是酗酒贪杯就不好了。 可是， 很多人没有办法总是喝多了， 最后就会醉了， 那么有哪些喝酒技巧， 能让我们不醉呢？下面就由小编给大家介绍8种小妙招吧。
因为各种各样的原因， 我们不免总是应酬， 应酬的时候桌上少不了酒
中国的文化源源流长， 有着酒逢知己千杯少等一些关于酒的说法， 办事情更加离不了酒了。 甚至有这样的说法， 如果看到客人没有喝醉， 主人认为自己没有尽到地主之谊。 其实客人累， 主人累， 那些陪酒的人更是累。
有哪些喝酒技巧， 能让我们不醉呢？
“这酒啊， 看起来像水， 喝到嘴里辣嘴， 喝到肚里闹鬼， 走起路来绊腿， 半夜起来找水， 早上醒来后悔!”但是， 这酒又不能不喝， 后悔也要喝下去， 那么怎么能做到千杯不醉， 或者喝完酒能及时醒酒， 而不受醉酒之苦呢？
这酒啊， 看起来像水， 喝到嘴里辣嘴， 喝到肚里闹鬼， 可又不得不喝
1、不要空腹饮酒
因为空腹时酒精吸收快， 人容易喝醉。 可以在赴宴之前吃点东西。 那具体吃点什么好呢-一般吃点高蛋白的比较好， 例如吃两个鸡蛋， 喝点牛奶， 豆浆等， 因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合， 发生反应， 减少对酒精的吸收。 注意， 切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒， 因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺， 与酒精发生反应， 不仅伤肝， 而且损害口腔与食道粘膜，
空腹时酒精吸收快， 人容易喝醉。 可以在赴宴之前吃点东西
2、不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝
碳酸饮料中的一些成分能够加快吸收酒精， 更加不要多种类型的酒一起混着喝了， 喝一杯白酒再喝啤酒最后还喝葡萄酒的话，
不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝
3、多吃绿叶蔬菜
由于酒精对肝脏的伤害较大， 喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜， 其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。 还可以吃一些豆制品， 其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
由于酒精对肝脏的伤害较大， 喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜
4、酒后喝点淡茶
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据， 茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用， 但浓茶中的茶碱可使血管收缩， 血压上升， 反而会加剧头疼， 因此酒后可以喝点淡茶， 也可以吃一些水果， 或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
酒后可以喝点淡茶，也可以吃一些水果
5、宜慢不宜快
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态
6、喝白酒时，要多喝白开水
我们再喝白酒的时候，可以多喝一些白开水，这样能够使得酒精尽快随尿排出体外。我们喝啤酒的时候，多去厕所，喝烈酒的时候，最好加些冰在里面。喝完酒之后，喝一些热汤，姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒的作用。
喝白酒的时候，可以多喝一些白开水，这样能够使得酒精尽快随尿排出体外
7、食饮结合
饮酒时吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
饮酒时吃猪肝最好，因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力
8、甜点加水果
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态
或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
酒后可以喝点淡茶，也可以吃一些水果
5、宜慢不宜快
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态
6、喝白酒时，要多喝白开水
我们再喝白酒的时候，可以多喝一些白开水，这样能够使得酒精尽快随尿排出体外。我们喝啤酒的时候，多去厕所，喝烈酒的时候，最好加些冰在里面。喝完酒之后，喝一些热汤，姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒的作用。
喝白酒的时候，可以多喝一些白开水，这样能够使得酒精尽快随尿排出体外
7、食饮结合
饮酒时吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
饮酒时吃猪肝最好，因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力
8、甜点加水果
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态
