芒果和蝦能一起吃的嗎？

蝦和芒果其實不建議一起食用， 雖然說芒果的肉質細嫩， 風味獨特， 受到很多人喜愛， 但是和海鮮類的食物一起的同吃， 那麼容易導致消化不良問題， 而且有些人吃了這些食物還會造成過敏。

1、芒果是熱帶水果， 沒到8、9月份是芒果盛產的季節。 芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維， 芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高， 是所有水果中少見的。 其次維生素C含量也不低。 礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等， 也是其主要營養成分。 芒果為著名熱帶水果之一， 因其果肉細膩， 風味獨特， 深受人們喜愛， 所以素有“熱帶果王”之譽稱 。

2、雖然芒果的營養價值很高， 但不宜進食過量， 芒果含有的刺激性物質比較多， 吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位， 刺激面部皮膚， 造成面部紅腫、發炎， 嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。 吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉， 以免發生過敏反應。

3、芒果與海鮮不能同吃：兩者同時吃不容易消化， 而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物， 如果同食的話， 容易過敏。