百香果是一種非常獨特的水果，
它的味道非常的酸甜，
而且清香味非常濃郁，
是用來製作各種飲品的絕佳食材，
而且百香果的營養價值極高，
富含豐富的維生素和礦物質，
經常吃能夠起到調理身體的作用，
還有不少人吃百香果來美容，
下面就來看看吃百香果可以美白嗎?
神奇的百香果不僅味美健康，
其中還含有美容養顏，
消炎祛斑的功效，
所以深受女孩子的喜愛。
當然，
在挑選百香果時，
儘量挑選表面順滑、果實沉澱的百香果。
除了女孩子，
男生也應當多吃水果，
畢竟水果或多或少都有強身健體的好處，
特別在沉悶的夏日，
吃了些上火的食物更要搭配水果消暑，
以免引起不適。
據檢測，
百香果中含有165種對人體有益的物質，
其中包括SOD酶和超纖維。
超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微小的部位，
進行深層次的清理和排毒，
但是又不會對腸壁有任何損害的，
有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。
同時增強消化吸收功能，
對於緩解便秘症狀也非常有好處。
也能淨化機體，
避免有害物質在體內沉積，
進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
百香果茶中的另一物質為蜂蜜。
蜂蜜味甘，
性平，
屬鹼性食物，
是一種營養豐富的天然滋養食品，
也是最常用的滋補品之一。
據分析，
蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，
以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，
具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,對少年兒童咳嗽治療效果也很好。
