冬病夏治“三伏貼”

三伏每年出現在陽歷7月中旬到8月中旬， 是一年中最熱的時節。 在中醫中， 有種傳統的內病外治方法叫“三伏貼”， 以 “春夏養陽、秋冬養陰”學說及經絡學說為理論基礎， 通過夏季將藥物敷貼到穴位或患部來治療及預防秋冬季節疾病。 它有適應癥， 并不是所有人都適用。

對呼吸系統疾病有良效

伏天自然界陽氣最旺盛， 人體皮毛開泄， 順時就勢攝取陽氣進行中藥穴位敷貼治療， 可起到疏通經絡、調整臟腑陰陽、祛散寒痰的作用， 提高機體非特異性免疫力， 降低人體過敏狀態。 臨床上， “三伏貼”常用于呼吸系統疾病，

比如慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、咽炎、體質虛弱所致的反復上呼吸道感染、過敏性鼻炎等疾病；其次是疼痛性疾病， 比如頸椎病、肩周炎、因虛寒所致的腰腿痛、風濕性疾病等， 這些都是遇冷則加劇的病；另外， 比如慢性鼻炎、鼻竇炎、慢性咽喉炎、扁桃體炎等， 都可以取得很好的效果。 它的慎用人群為糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕體質者、皮膚過敏者。

適用于陽氣不足人群

值得注意的是， 沒有癥狀的人最好不要輕易貼“三伏貼”。 除此之外， 即便有一些不舒服， 也不能指望“三伏貼”包治百病。 實際上， “三伏貼”只適用于具有陽氣不足表現的一類疾病， 這類疾病往往都有遇寒加重， 得熱痛減的特點。 “三伏貼”適合的人群是中醫辨證屬陽虛者，

臨床上一些患者冬季或氣候變化、陰天下雨之時病情加重， 具有明顯的季節性， 可反復發作， 嚴重者大夏天還要穿比較厚的衣服， 這類患者均屬陽氣不足的類型。 相反， 如果本身體內就是陽氣過盛， 再貼“三伏貼”就會更加打亂自身的陰陽平衡。 因此， 患者最好在貼敷前先到專科進行檢查。 此外， 兒童如果想要貼敷， 最好提前到醫院做好檢查。

外敷治療每人次30元

據了解， 今年三伏期間， 北京市 “冬病夏治”三伏貼活動將在社區醫院、醫院中醫科、中醫醫院開展。 各大醫院對“伏貼”價格有明文規定。 如對于冬病夏治穴位外敷治療的溫陽化痰穴貼同一品牌的“三伏貼”藥品， 價格統一為每人次30元， 其中包含藥費；對于不受季節限制的穴位貼敷療法，

每人次7元。 目前如北京中醫醫院、廣安門醫院等知名中醫醫院已發布“三伏貼”的具體通知， 可在其醫院官網上查詢。 如北京中醫醫院明示貼敷時間：頭伏為7月13日-22日取藥貼敷；中伏為7月23日-8月1日取藥貼敷；潤中伏為8月2日-11日取藥貼敷；末伏為8月12日-21日取藥貼敷。

“三伏貼”的注意事項

■ 講究方法：敷貼膏貼的是穴位， 如果粘貼不牢或被移動， 就起不到應有的效用。 可以先用紙巾或手多揉擦敷貼處， 一是去掉汗液或皮脂；二是擴張毛細血管和穴位， 讓藥物更充分地被吸收；三是讓黑膏藥粘得更牢。

■ 避免受涼：敷貼后最忌貪涼。 在敷貼24個小時左右的時間里， 別洗冷水澡。 洗后重新貼上時， 若黏性差了， 可用熱吹風機將其軟化后再貼上，

也可用透明膠帶將其貼上。 如果在有限的敷貼時間內， 貪涼讓毛孔、血管收縮， 療效自然就差。

■ 飲食清淡：頭伏蘿卜二伏菜， 三伏還能種蕎麥；頭伏餃子二伏面， 三伏烙餅攤雞蛋。 飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主， 不宜過食肥甘厚味。 綠豆、蓮子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鱔魚、鴨肉等較適宜。