西瓜皮能榨汁嗎 西瓜皮榨汁功效與作用
西瓜皮榨汁功效與作用
【烹製佳餚】:西瓜皮對人體有如此多的好處, 不過卻不像瓜瓤那樣美味無比, 一般不能直接食用。 但可以製作瓜皮佳餚。
二是涼拌西瓜皮。 將瓜皮的綠色外皮削掉, 留白色的部分切成小塊。 將香菜、蒜泥放入一隻碗中, 放入適量鹽、醋、白糖、香油、白開水, 調勻以後倒在瓜皮上攪拌即可。
【美膚】:西瓜皮當中所含的維生素C和維生素E很高, 是外用美膚的好材料。 在使用時可以將瓜皮搗成泥敷在臉上, 保持15分鐘後清洗即可。 堅持使用可以使肌膚白嫩、光滑。
【美白】:西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解熱、促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝、美白滋潤皮膚, 淡化痘印的功效。
【曬後修復】:西瓜皮在治療曬傷方面有一定的功效:將西瓜皮切成小薄片, 敷在曬傷肌膚上, 5—10分鐘更換一次, 曬傷情況較嚴重的可先將西瓜皮放進冰箱中冷藏, 再冰敷, 堅持一周, 治療曬傷效果明顯。
【去痱子】:中醫認為, 痱子是由於盛夏時節, 暑熱挾濕, 蘊結肌膚, 導致毛竅鬱塞所致, 而西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用, 所以, 無論是外用內服, 對防治痱子都有一定的效果。
【治病】:中醫把西瓜皮稱為 “西瓜翠衣”, 用於清熱消暑、生津止渴。 由於瓜皮不像瓜瓤一樣含有非常多的糖分, 所以適合各類人群食用。
當然啊。 西瓜皮在家裡最簡單的做法就是當涼菜拌著吃, 用刮皮器把外面的硬皮刮削掉, 切成小塊兒, 加上鹽、醋、香油一調和, 爽口的很。
西瓜在夏季是最消暑的水果, 除了直接吃果肉, 也有一些朋友喜歡榨西瓜汁。 不知道有沒有朋友與我有同感, 純用西瓜瓤榨出的西瓜汁, 口味偏甜, 並是不一款特別解渴的水果汁。
後來嘗試了幾次用西瓜皮榨汁, 發現瓜皮的出汁量也大得驚人,
西瓜皮含蠟質及糖, 果汁含瓜氨酸、甜菜堿、蘋果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄紅素、維生素C等。 所以就再也不要將西瓜皮隨意扔掉了。
材料
西瓜皮:半個瓜的量
番茄:100克
香瓜:100克
根據個人喜好, 可以搭配任意水果或蔬菜, 推薦加入胡蘿蔔。
步驟
1 切西瓜時, 將瓜瓤用刀取出, 留下瓜皮。
2 使用一把薄一點的水果刀, 平著將西瓜皮最外層的綠皮去掉。
3 去掉外層綠皮後的瓜皮, 更清脆, 更容易就切成小塊。
4 將準備的其他水果或蔬菜洗淨, 切塊。
5 使用榨汁機, 榨出一壺多重口味混合的健康飲品。
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