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孕婦可以喝山楂飲料嗎?

很多人喝過山楂水、山楂茶等等, 這些都是標準的山楂飲料, 凡是喝過山楂飲料的人都發現, 這種飲料有明顯的酸味, 而很多女性懷孕期間特別喜歡吃酸味的東西, 所以很喜歡喝山楂飲料, 適當喝山楂飲料具有開胃的作用, 不過孕婦是不適合吃山楂的, 當然也不能喝山楂飲料了, 即便喝也要嚴格控制好量。

第一、孕婦可以喝山楂飲料嗎

山楂飲料包括山楂水、山楂汁等, 一般不建議孕婦飲用山楂飲料, 或者只能少量飲用, 少量飲用山楂飲料可以讓孕婦開胃, 但假如飲用過量則有可能促進宮縮, 為了孕婦和胎兒的健康, 建議應慎重飲用。

山楂茶是另外一種山楂飲料, 山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。 孕婦不宜多喝山楂茶, 因為山楂對懷孕不利, 而茶葉多屬涼性, 還含有一定量的咖啡因, 不利於孕婦和胎兒的健康。

第二、孕婦能吃山楂嗎

大部分婦女懷孕後有擇食、食欲不振、噁心、嘔吐等妊娠反應, 愛吃山楂等酸甜的食物。 山楂及其各種果製品, 雖然酸甜可口, 但是孕婦還是慎吃或不吃為宜。 中醫認為山楂“只消不補”, 懷孕期間, 由於身體激素水準發生變化, 孕婦的腸胃功能有所下降, 多食山楂易引起消化不良和胃酸。

山楂可刺激子宮平滑肌收縮, 孕婦大量進食山楂有可能誘發流產。 因此, 孕婦需慎食山楂。

第三、如果山楂進食過量, 可能會對孕婦的身體健康和胎兒的生長發育造成危害哦:

1、胃酸過多:山楂有刺激胃酸分泌的作用。 懷孕後孕婦體內的孕激素和雌激素水準升高,

加上胎兒不斷發育壓迫胃部, 孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。 此時多吃山楂的話, 會使胃酸迅速增加、濃度增高, 容易引起反胃吐酸, 嚴重者可引起消化性潰瘍。

2、消化不良:山楂含有大量果酸, 有收斂和刺激胃粘膜的作用, 懷孕後孕婦的脾胃功能較差, 吃山楂多了容易降低消化能力, 引起消化不良。 鮮山楂裡面含有大量的鞣酸, 食用過多, 鞣酸易與人體內的礦物質結合形成胃結石。

3、加重牙病:山楂含有易發酸的糖類, 這類物質屬於強腐蝕劑, 對牙齒的琺瑯質有腐蝕作用, 大量攝取的話容易引起齲齒, 加重牙病。

4、提高流產風險。 中醫認為, 山楂有活血通瘀的功效, 對子宮有興奮作用,

孕婦食用過多可促進子宮收縮, 提高流產的風險。 尤其是以往有自然流產史或懷孕後有先兆流產症狀的孕婦, 最好不要吃山楂。