女性陰虛火旺喝什麼茶

所謂的陰虛火旺， 也就是說虛火上升， 主要是陰液虧虛導致虛火亢旺， 這樣的人是經常會出現心煩失眠的症狀表現， 另外容易導致飲食不良消化不良， 尤其對於女性來說， 容易導致陰虛火旺的症狀， 那麼女性陰虛火旺喝什麼茶呢？下面我們來瞭解一下。

首先是菊花茶， 對於陰虛火旺的症狀來說， 菊花茶是最好的選擇之一， 菊花茶比較常見， 具有很好的解毒消炎的作用， 對於陰虛火旺能夠取得很好的治療和保健的功效， 有很好的清熱散風， 清肝明目的功效， 另外有促進食欲， 促進消化的特點。

女性如果出現陰虛火旺， 也可以適當的喝一些金銀花茶， 金銀花茶有很好的降火敗火的作用， 有很好的清熱解毒宣散風熱的功效， 尤其是對於肝火比較旺盛的人士來說， 適當的喝一些有很好的保健和調理的作用， 當然要注意如果脾胃虛寒不能多喝，

陰虛火旺也可以喝一些苦丁茶， 苦西茶有很好的敗火的功效， 而且還有很好的促進消化， 美容養顏的作用， 對於女性來說， 出現陰虛火旺的時候喝些苦丁茶， 能夠預防面色不好， 預防暗瘡或者是生斑， 有很好的調理和保健的效果。

以上簡單的瞭解了女性陰虛火旺喝什麼茶， 陰虛火旺往往是會引起肝火上升， 這時候一定要注意飲食調理， 要及時的補充一些身體的水分， 可以適當的喝一些菊花茶， 金銀花茶或者苦丁茶， 都有很好的調養和保健的作用。