這些藥膳竟是糖尿病患者的福音!
糖尿病的主要症狀是口渴多飲, 多食而消瘦、多尿或尿渾濁。 運用藥物與藥膳相結合的療法, 可取得令人滿意的效果, 清蒸茶鯽魚、筍米粥、土茯苓豬骨湯、菠菜根粥、山藥燉豬肚都是適合糖尿病人的藥膳。
1、清蒸茶鯽魚
功效:補虛, 止煩消渴, 適用於糖尿病口渴, 多飲不止以及熱病傷陰。
配料:鯽魚500克, 綠茶適量。
製作:將鯽魚去鰓、內臟, 洗淨, 腹內裝滿綠茶, 放盤中, 上蒸鍋清蒸, 熟透即可。
2、土茯苓豬骨湯
功效:健脾氣, 利水濕, 補陰益髓。
配料:豬脊骨500克, 土茯苓50~100克。
製作:將豬脊骨加適量水熬成3碗, 去骨及浮油, 入土茯苓, 再煎至2碗即成, 分2次服完。
3、山藥燉豬肚
功效:滋養肺腎, 適用於消渴多尿。
配料:豬肚、山藥各適量。
製作:先將豬肚煮熟, 再入山藥同燉至爛, 稍加鹽調味。
4、豬胰玉米須湯
功效:豬胰滋陰潤燥止渴, 玉米須清熱, 兩味同用滋陰清熱, 用於渴飲、消穀善饑為主要表現的糖尿病。
配料:豬胰1具, 玉米須30克。
製作:兩者水煎, 每日1劑, 10天為1療程。
5、南瓜芋泥餃
功效:此品有滋陰補胃健脾功效。
配料:南瓜250克。 芋艿300克,
製作:南瓜蒸酥去皮壓成蓉, 和人糯米粉揉成麵團。 芋艿蒸酥去皮壓成泥, 加上肉丁, 香菇丁, 用油炒和, 調味成餡。 麵團分20份, 分別包上餡製成餃, 上籠蒸熟。
6、竹筍肚片
功效:此品開胃健脾, 開膈清痰。
配料:豬肚250克,
製作:豬肚洗淨切成薄片經沸水淋沖, 竹筍肉切片用水焯熟。 蒜蓉用油爆香, 加入肚片、黃酒炒熟, 再推人筍片, 調味煮熟。
7、蝦皮豆腐玉米須湯
功效:此湯適於作糖尿病人預防併發動脈硬化的膳食。
配料:蝦皮20克,
製作:玉米須加水煮20分鐘, 去渣留汁。 蝦皮用酒浸發後加水煮5分鐘, 投入沸水燙過的豆腐塊, 再倒人玉米須, 調味煮沸, 撒上撕碎的紫菜。