蜂蜜生姜水的功效

蜂蜜生姜水大家都喝過， 而且蜂蜜本身營養價值就高， 有滋潤肌膚， 美白肌膚， 對便秘者最理想的選擇。 生姜和蜂蜜都富含維生素C,兩者搭配好吸收而且營養不會流失， 還可以消除疲勞、預防感冒促進消化的功效。

蜂蜜生姜水其實家庭做法很簡單， 蜂蜜更是每個家庭里必備的營養品。 姜也是廚房里必備的調料， 而且作用非常重要， 姜也可以治療感冒增強體質， 提高食欲促進消化的作用。 胃寒的人應該多吃姜。

蜂蜜生姜水的功效:

生姜蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生姜精制而成， 其味甜中帶辣。 姜“溫中止血、出汗、逐風， ”蜂蜜“益氣補中， 止痛解毒， 除眾病和百藥……”， 蜂蜜與姜相得益彰。 冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛， 對治療兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效。 服用生姜蜂蜜水可以祛斑.

許多人的體表， 尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑，

體內的自由基是一種衰老因子， 它作用于皮膚， 引起“銹斑”， 而生姜正是除“銹”高手。 生姜中含有多種活性成分， 其中的姜辣素有很強的減弱自由基作用。

蜂蜜中的營養成分很豐富， 長期吃蜂蜜的內抗氧化物的水平會有很大的提高， 可以使皮膚白嫩光滑， 面容紅潤， 還能防裂補血。

蜂蜜生姜水的做法， 買來的生姜切成片用水浸泡或者用水煮， 煮好后水溫不要太高， 在放入蜂蜜攪拌均勻就可以了， 是做法簡單， 且營養非常全面的飲品， 而且還有很多治療的效果， 適合一般人群使用。