喝山楂水降血糖嗎

山楂可以說是日常生活中我們非常常見的一種食物， 山楂一般在秋季成熟， 常見的冰糖葫蘆我們都非常喜歡吃， 而且山楂具有開胃健胃等功效， 但是山楂水適合糖尿病人嗎？它能幫助降血糖嗎？

山楂中多含果糖， 不會直接轉化為葡萄糖， 對血糖影響不大， 但要配合藥物治療， 並且要少食油膩， 鹽的攝取也不能過高， 保持適量運動， 防止演變為糖尿病。

山楂味酸， 它所含的成分可以幫助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。

1、促消化。 山楂助消化我們都知道， 另外它營養豐富， 含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，

2、降血脂。 山楂對降低血脂也有很好的效果。 高血脂的人每天可吃幾粒山楂， 氣虛的人不能吃。

3、利尿。 酸食有利尿排便作用作用， 便秘的人可適當喝一些山楂水， 可以很快緩解， 有胃病的情況最好少喝。