哺乳期婦女能吃芒果嗎
在哺乳期的時候， 產婦吃一些水果是非常有好處的， 水果的營養價值比較高， 還有豐富的膳食纖維， 含有多種維生素和礦物質， 能夠促進乳汁的分泌。 在吃水果的時候也要瞭解， 比如說芒果要少吃， 如果有體質過敏的情況是不能吃芒果的， 避免出現過敏的現象， 另外要預防吃芒果導致上火。
哺乳期婦女能吃芒果嗎
最好不要吃， 因為芒果容易造成濕熱， 容易使媽媽上火， 寶寶容易腹瀉， 發熱等情況。 所以最好不要吃。 芒果易引起過敏， 有過敏史的乳母不宜食用。 對奶水倒是影響不大， 可以多喝青木瓜粉加牛奶、木瓜鯽魚湯、豬蹄花生湯等。
哺乳期不能吃的食物
1、哺乳期不能吃刺激性食物， 因為哺乳期吃了刺激性食物， 會從乳汁中進入嬰兒體內， 影響嬰兒健康， 但進食少量調味品， 如胡椒， 酸醋等， 還是可以的。
2、哺乳期不能吃巧克力， 因為巧克力裡所含的可哥堿會滲入母乳並在嬰兒體現內蓄積， 可哥堿能傷害神經系統和心臟， 並使肌肉鬆弛， 排尿量增加， 使嬰兒消化不良， 睡眠不穩。 產婦多吃巧克力會影響食欲， 身體發胖。
3、哺乳期不能吃會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜， 麥芽水， 人參等食物。
4、哺乳期不能吃醃制的魚，
5、哺乳期不能吃油炸食物， 因為油炸食物難以消化， 產婦消化力較弱， 而且油炸食物的營養在油炸過程中已損失很多， 產婦吃了對恢復健康不利。
6、哺乳期不能吃過量味精， 食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。 特別是對12周以下的嬰兒， 會造成嬰兒智力減退， 生長發育遲緩等不良後果， 乳母在哺乳期最好忌食味精， 千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
7、不要吃冰鎮的水果， 夏天大家都喜歡吃冰鎮的水果， 哺乳媽媽一定要吃常溫的水果。 如果是從冰箱裡拿出來的水果， 也要在室溫環境下放半個小時再吃， 否則乳媽媽吃了冰冷食物容易導致寶寶拉肚子。
8、不要多吃涼性水果， 食物有涼性和溫性之分， 水果也是如此。 夏天裡的水果大部分是涼性水果， 如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。 涼性水果吃多了容易導致消化不良，
