營養飲食

紅燒豆腐乾怎麼做好吃

現今社會都提倡優生優育, 所以很多家庭都只有一個女兒, 或者一個兒子, 都視為珍寶, 所以現在有很多年輕人在父母的保護下都不會獨自做飯, 甚至從未下過廚房, 那麼當想要為別人做飯的時候就有會無從下手的感覺。 在這樣的時刻大家可以從非常簡單的菜品入手, 比如紅燒豆腐乾就非常的簡單。 那麼紅燒豆腐乾怎麼做好吃呢?今天就教給大家。

首先得準備好材料

主料:豆腐乾200克

輔料:豬肉(肥瘦)50克,辣椒(紅,尖)50克,木耳(水發)50克,韭菜花50克

調料:豬油(煉製)100克,料酒15克,鹽5克,味精2克

紅燒豆腐乾的特色:色澤美觀, 幹香味美, 風味獨特

教您紅燒豆腐乾怎麼做, 如何做紅燒豆腐乾才好吃

1. 把經過烈日曝曬成紫醬色的豆腐乾切成薄片;

2. 用熱水浸泡一下, 撈出, 控淨水;

3. 用八成熱油炸一下, 到入漏鍋, 控淨油待用;

4. 豬肉、紅辣椒分別洗淨切片;

5. 炒鍋燒熱下豬油25克,

投入肉片, 炒變白色;

6. 放紅椒片、水木耳、韭菜花、料酒、精鹽、豆腐乾、味精、白糖煸炒半分鐘;

7. 倒入鮮湯燜入味, 湯汁收幹即可出鍋裝盤。

紅燒豆腐乾的製作要訣:本品有油炸過程, 需備豬油約1000克。

小帖士-食物相克

木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食, 從食物藥性來說, 寒性的田螺, 遇上滑利的木耳, 不利於消化, 所以二者不宜同食。

患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食, 野雞有小毒, 二者同食易誘發痔瘡出血。

木耳不宜與野鴨同食, 野鴨味甘性涼, 同時易消化不良。

通過以上介紹大家應該會製作紅燒豆腐乾了吧, 特別簡單易學的一道菜, 如果喜歡偏甜口味的話, 就在做的時候多放一點湯, 收完湯汁會非常的好吃。 現在就開始為男朋友製作愛心菜點吧。