娃兒肚子脹氣怎麼辦

近日有些媽媽在微信群中說道， 自己的孩子平時很乖， 近幾天卻發現總是莫名其妙的哭鬧， 躺著也不老實。 已經排除饑餓和排泄問題， 臉被憋得通紅。 第一次做媽媽， 總會對寶寶的一舉一動牽腸掛肚。 如果你孩子出現以上的症狀， 那麼就很有可能是腸脹氣。 對於成人來說可能一段時間過後就會好， 但是對於寶寶來說不容小視。 那麼孩子肚子脹氣怎麼辦呢？

小孩肚子脹氣的原因：

1.吞食過多的空氣：寶寶以奶瓶餵食時， 吸吮如果太急容易吸入過多空氣， 奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜時， 空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內， 以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。

2.消化不良：腸道因糞便堆積， 使產氣的壞菌增生， 或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良， 易產生大量的氣體。

3.腸胃蠕動障礙：分為單純功能性的稱為“假性腸阻塞”，

和腸胃道真正缺乏神經節的“先天性巨腸症”。 這類問題的嚴重程度不同， 可從慢性便秘和腹脹到嚴重嘔吐觀察， 可以是暫時或終身的。

解決辦法：

1.多喝溫水

喝溫水能幫助寶寶腸胃、肝腎減負， 不但能緩解便秘， 降低腦血栓、心肌梗塞的發病率， 還能幫你排氣。

2.腹部按摩

餐後1小時順時針按摩寶寶腹部， 促進寶寶的腸蠕動， 每天數次， 同時， 注意手法輕柔。

3.家庭護理

腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助， 這些有助於腸胃蠕動和氣體排出， 以改善消化吸收功能。

4.飲食療法

吃些助消化食品。

當寶寶出現肚子脹了，

可以通過飲食調理， 給寶寶吃些助消化的食品， 或宜消化的食品， 且儘量少量多餐飲食， 直至寶寶肚子脹的症狀消失， 另外， 忌辛辣飲食。 山楂片等帶酸的食物可以助消化， 健脾胃的食物有薏米， 紅棗， 山藥， 南瓜， 土豆。

5.營養均衡飲食

日常， 家長需要合理搭配給孩子的食物， 做到多樣化， 避免食物過於單調， 且給的食物要容易消化的， 這樣才能有效預防寶寶肚子脹的症狀出現。

6.培養良好的飲食習慣

家長一定要防止寶寶出現不良飲食習慣， 如果寶寶有暴飲暴食的習慣， 家長一定要幫忙糾正， 遇到寶寶愛吃的、或新品菜肴， 家長可以考慮限量準備， 這樣既可以預防寶寶過量飲食， 也可以吊寶寶的口味， 防止他挑食或厭食。