葡萄籽膠囊的功效與作用是什麼
葡萄籽裡面含有花青素， 而花青素的功效是抗氧化， 預防心腦血管疾病等， 葡萄籽提取物OPC具有超強抗氧化能力，
1、抗氧化、淡化色斑
2、調節內分泌失調引起的皮膚乾燥， 降低黑色素， 美白肌膚， 祛黃褐斑；
3、刺激細胞分裂與組織再生， 活化表層細胞， 減少皺紋， 延緩衰老；
4、抑制與清除體內自由基， 發揮抗癌抗過敏的作用；
5、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用， 還可以對抗神經系統的損傷。
如葡萄籽原封不動的吞進去又會排除體外， 什麼成分也吸收不到。 嚼碎了吞下可能造成胃腸道的嚴重刺激,引發消化性潰瘍等副作用， 因為葡萄籽中除了有益健康的OPCss(花青素)外,還有一些不利健康的單寧質等有毒物質存在。 還是不要輕易嘗試為宜。 (單寧質有淡淡的澀味， 能致腹痛)
天然葡萄籽中所含的OPCss的百分比約為1%,也就是要獲得50mg(毫克)的純OPCss,大約要 吃近六公克的葡萄籽,約等同約三磅的有籽葡萄中的葡萄籽,以最佳建議量,每天100mg的 OPCss來說,一個人一天要吃上五六磅葡萄的籽才能有天然葡萄中獲得足夠的OPCss，
1、能阻隔紫外線， 減少皮膚受損幾率。
2、有利於膠原蛋白的產生， 有效清除自由基， 保持皮膚柔順、光滑， 推遲或減少皺紋的出現。
3、能有效地預防腦疲勞及腦部退化和引起的疾病。 同時可保護血管內壁不受損傷， 阻止血小板凝結成血塊， 減少中風的危險。
4、有效防治心血管病、關節炎、白內障。 癌症及免疫力低下；
5、增加人體抗過敏的能力；
6、增加人體抗輻射的能力。
7、希望延緩衰老、保持青春的人士
8、心腦血管疾病患者
9、血管痙攣性頭痛、眩暈者
10、有強化毛細血管的功能， 減輕腿部和踝部的腫脹。
11、易過敏的人士
12、膚色不佳、灰暗、黃褐斑、鬆弛、皺紋。
13、經常上網、熬夜
14、長期使用電腦、手機和電視的人士。
15、需要美容、保持肌膚美白、潤澤、彈性的女性。
