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怎樣醃蘇葉?蘇葉的醃制方法

蘇子葉是一種韓國非常常見的一種食物, 不過一些研究發現, 蘇葉對美容有很好的效果, 一些韓國的女性也非常喜歡吃它, 那麼怎麼醃制蘇葉好呢?

1、將新鮮的蘇子葉用清水洗乾淨, 用鹽擦一遍, 放一旁醃制半小時。

2、將辣椒粉、魚露、蔥末、蒜蓉、醬油、糖、芝麻、辣椒醬兌少許的水攪拌成醬狀調料待用

3、將韭菜、洋蔥、青椒洗乾淨;韭菜切半釐米左右的段, 青椒、洋蔥都切小塊。

4、將切好的韭菜、洋蔥、青椒倒入調料醬中攪拌均勻。

5、把醃過蘇子葉用清水洗一下, 控水。

6、戴一次性手套, 將事先調好的醬抹在蘇子葉上, 方正面都要抹均勻。

7、抹完醬後, 放入保鮮盒, 把所有抹辣醬調料的蘇子葉整齊碼放進保鮮盒。

8、蓋上蓋子, 常溫下醃制一天, 一天后可以食用。

9、醃制好的蘇子葉放進冰箱保鮮室, 可以吃很多天。