孕婦傷風流鼻涕怎麼辦，不吃藥治療感冒的方法

孕婦懷孕期間， 抗病能力下降， 極易患感冒。 另外孕婦在孕期生理情況比較特別， 孕期鼻子會比較敏感， 容易出現流鼻涕等症狀。 孕婦在患有感冒之後， 都會選擇不吃藥， 因為怕對胎兒造成影響。 那麼有什麼方法可以治療感冒流鼻涕呢？

一: 白開水

1: 可嘗試用在保溫杯中灌入50℃左右的白開水， 然後將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣， 這個辦法對孕婦感冒流鼻涕鼻塞有一定的幫助， 對感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。

二: 蘿蔔和白菜

1: “常喝蘿蔔白菜湯， 不用郎中開藥方”， 在感冒初起服用， 有較好的效果，

平時多食更有好處。 蘿蔔白菜湯：用白菜心250克、白蘿蔔60克， 加水煎好後放紅糖10～20克， 吃菜飲湯。 菜根湯：白菜根3片， 洗淨切片， 加大蔥根7個， 煎東加白糖後趁熱服用。 蘿蔔湯：白蘿蔔150克切片， 加水900毫升， 煎至600毫升， 加白糖5克， 趁熱服一杯， 半小時後再服用一杯。

三: 粥水法

1: 蔥白粥：粳米50克， 蔥白2～3根， 莖切段， 白糖適量同煮成粥， 熱食。 橘皮水：鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯， 煎成2杯， 加白糖， 趁熱飲。 雪梨煲：雪梨洗淨， 連皮切碎， 加冰糖， 用砂煲或瓦煲隔水蒸。 適用於風熱咳嗽。 杭菊糖茶：杭白菊30克， 白糖適量， 加適量開水浸泡， 代茶飲。

四: 薑

1: 姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效， 可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。 橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克， 加水煎， 飲時加紅糖10～20克。

薑蒜茶：大蒜、生薑各15克， 切片加水一碗， 煎至半碗， 飲時加紅糖10～20克薑糖飲：生薑片15克， 3釐米長的蔥白3段， 加水50克， 煮沸後加紅糖。 這幾種薑茶均需趁熱服用， 然後蓋被， 出微汗， 最好能夠睡上一覺， 有助於降低體溫， 緩解頭痛。

五: 加強鍛煉

1: 提高機體抗病防禦能力。 早晨起床後可出門散散步， 做孕婦操， 按天氣變化科學養生;及時增減衣服， 防止感冒加重。

六: 喝雞湯

1: 雞湯中含有豐富的營養物質， 具有清除呼吸道病毒的作用。 孕婦喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等症狀。 雞湯不及對孕婦感冒流鼻涕有效果， 而且常喝雞湯還能預防感冒的發生。 所以雞湯不應只在孕婦感冒流鼻涕時喝， 孕婦自打懷孕後， 就應該經常煲雞湯來喝，

這樣可以增強孕婦的自然抵抗能力， 預防感冒。

七: 孕婦感冒流鼻涕， 最好

要服用感冒藥， 可以通過食療方法來緩解症狀。 孕婦感冒流鼻涕可以喝一些雞湯、姜湯、蘿蔔白菜湯和粥水， 補充水分的同時， 能有效增強抵抗力， 對抗感冒病毒。