過期的牛奶能喝嗎？
我們平時到超市購買牛奶， 牛奶的食品袋上都會有生產日期， 都會有保質期限， 當牛奶過期的時候是不能喝的， 過期的牛奶不但容易導致一些腸胃的症狀表現， 甚至容易出現中毒的情況， 下面我們來瞭解一下這方面的問題。
過了期的牛奶危害很大，
最常見的就是喝過期牛奶出現鬧肚子的情況，
過期牛奶裡面的蛋白質已經遭到破壞，
這時候會滋生大量的病菌，
而這些病菌會影響腸道的益生菌總量，
就會誘發腹痛腹瀉的症狀表現。
平時生活當中，
要知道食物能不能吃，
我們都要先看一下包裝袋上的保質期，
牛奶也是一樣，
牛奶的保質期是指牛奶最佳的食用時間。
並不能說過了保質期，
牛奶就已經變質，
但是牛奶的營養功效肯定已經下降了，
裡面也有可能出現微生物超標的情況，
對於這樣的牛奶是不能喝的。
牛奶是我們經常喝的一種具有很好營養功效的食品，
以上簡單的瞭解了過期的牛奶能喝嗎？過期的牛奶最好不要喝，
即使過期以後牛奶沒有出現變質，
這時候的牛奶的營養功效已經大大下降，
而且還容易導致牛奶裡面的病菌滋生，
不但會出現一些腸胃疾病的症狀，
甚至會造成食物中毒的情況。
