職場人士選對衣服提高效率緩解壓力

悶熱的三伏天就要到了， 每天在辦公室奮戰的職場人， 怎樣才能擁有一份清涼的心情呢？日本心理學家原田玲仁等告訴你， 不妨利用一下顏色這個魔術師吧。

色彩心理學家發現， 不同色彩會給人的空間感、時間感和情緒帶來巨大影響。 比如同一個箱子， 刷成黑色會比白色看上去要重 1.8倍。 同樣的道理， 衣服顏色對心理也有產生重要影響。 比如， 白、黑、灰三個常見的職場色系， 雖然穩重， 但略顯呆板， 在炎熱的夏天容易產生沉重、壓抑的心情。 因此， 不妨試試以下三種顏色。

首先是綠色， 它是舒適之色， 能解除眼部和肌肉疲勞，

其次是藍色， 它是鎮靜之色， 能起到穩定血壓、消除緊張感的效果。 因此工作忙碌、壓力很大的人可以用藍色的衣服幫助緩解壓力、安定情緒。

而粉色， 則是溫柔之色。 實驗表明， 發怒的人看到粉色， 情緒會很快冷靜下來。 因此， 粉色可以安撫浮躁的心情， 適合創意類、或與人交流多的工作。

當然， 三種顏色最好交替著穿， 以免產生視覺疲勞。