月經黑色量少會懷孕嗎

對於女人來說， 一個月總有那麼幾天不舒服， 沒錯， 那就是正處於月經期間。 月經的顏色、質地、氣味都會在一定程度上反映出各人的身體狀況。 正常的月經應當為紅色， 有些正在備孕的女性出現黑色量少的情況會懷疑自己是否懷孕。 那麼月經黑色量少是懷孕的表現嗎？

其實， 月經量少發黑會影響懷孕的。 月經週期基本正常， 經量明顯減少， 甚至是點滴就乾淨了， 或經期縮短不足兩天稱為月經過少， 從中醫氣血來說， 月經量少， 就是血少， 血虛。 還有一種情況， 就是寒凝淤滯或者氣滯血瘀引起身體血瘀證導致子宮內膜血液淤阻不脫落導致量少。 而顏色發黑， 主要是由於寒凝， 或者氣滯導致的經血長期淤積子宮腔內無法排出， 所以顏色會發黑。 如果不及時地調理過來， 是會很難成功懷孕的， 不過也不是沒有懷孕的可能， 只不過為了以後胎兒的健康，

月經量少發黑怎麼辦

如果出現月經量少且發黑的情況， 女性可以從以下幾個方面開始入手進行調理， 為更好備孕做好充分的準備：

1.飲食清淡而有營養， 保證氣血通暢， 尤其在月經期間不能出現便秘的症狀。 不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物。

2.精神保持愉快， 儘量不要情緒化。 同時也不要碰冷水以及吃冰冷食物。

3.內褲品質要選擇好一點的， 儘量要柔軟、棉質， 通風透氣性能良好， 要勤洗勤換， 換洗的內褲要放在陽光下曬乾， 避免因為潮濕而滋生細菌。

4.月經前後要補充必要的鐵元素， 在月經期間也要補充必要的蛋白質等營養物質。 營養不足造成氣血虛， 氣血不足就會直接影響到月經量少的情況。

5.月經期間要保證足夠的睡眠時間， 儘量不要熬夜。

6.適當地運動可以幫助女性排毒， 以及保持愉快的心情。 可以嘗試做瑜伽、體操、跑步等。

不過， 為了健康著想， 建議還是到醫院做個檢查， 排除其他婦科疾病。 避免因為婦科疾病而沒有得到及時地醫治而導致病情惡化， 從而影響到備孕。