營養飲食

?豆蔻薏仁雞

雞是我們生活中較為常見的一種家禽, 而且雞的食用價值是很高的, 這點大部分人都是知道的。 雞的食用方法有很多, 而豆蔻薏仁雞就是其中的一種。 說到豆蔻薏仁雞, 也許很多人是不了解的。 其實豆蔻薏仁雞也就是關于雞的一種吃法而已, 但是這種豆蔻薏仁雞和一般的雞是不同的, 原因就在于添加了豆蔻以及薏仁。

豆蔻薏仁是比較常見的, 在我們很多人的生活中也是可以經常吃到的。 其實豆蔻薏仁除了有食用價值之外, 還是有一定的藥用價值的, 這點對于中醫師們來說其實是比較熟悉的, 但是對于長人們來講是不清楚的。 那么, 下面就來仔細說說豆蔻薏仁雞的做法以及價值。

用料:白豆蔻、薏仁各6克, 烏雞1只, 調味料適量。

做法

1、薏仁燒存性, 與豆蔻同研末。 2、烏雞洗凈, 去肚雜。 3、將藥末置入雞腹內, 封口。 4、將烏雞放入鍋內, 加水適量, 煮熟即成。

食時可適當調味。

功效:補精氣, 健脾胃, 祛濕。 用于健脾補氣, 開胃止瀉。

食療價值

治寒性霍亂:肉豆蔻6克, 將肉豆蔻研為細末, 以溫水送服, 每日2次。 治郁熱胃痛:草豆蔻、梔子各30克, 姜汁適量。 將草豆蔻和梔子共研細末, 以姜汁糊成丸。 每次服5克, 每日2次, 米湯送服。 治久瀉虛痢:肉豆蔻、吳茱萸各30克, 小米60克, 蜂蜜適量。 前三料炒焦, 研細, 加蜂蜜煉成丸。 每次服6克, 每日2次, 溫水送服。

豆蔻仁3g、沉香1.5g、廣木香1.5g。 共研為細末, 用開水一次沖服。 若痛不止, 過20分鐘再服1劑。 用于腹痛。 豆蔻3g、竹茹10g、大棗3枚、生姜3g。 煎汁1碗, 紅糖水調服。 用于妊娠嘔吐。

豆蔻3g、砂仁3g、木香5g、藿香5g。 將豆蔻、砂仁砸碎, 木香切成小碎塊, 與藿香一起置入茶杯內, 倒入剛沸的開水, 蓋嚴杯蓋, 浸泡15分鐘左右即可代茶飲,

可反復加入沸水浸泡數次, 直至無味, 每日上、下午各泡服1劑。 用于脾胃不調, 氣機受阻的胃炎所致胃脘脹痛, 嘔逆泛惡, 不思飲食, 食入反脹, 噯氣及矢氣等。

所以, 由上面的介紹, 我們不難發現一點, 那就是關于豆蔻薏仁雞的走法還是比較簡單的, 而且這道豆蔻薏仁雞的價值也是非常夠的, 所以大家是可以經常去吃的, 但是最主要額還是要注意適量的問題而已。 另外, 大家需要注意的是這里的雞最好用烏雞, 這樣才能保證這道菜的營養價值才能好。