營養飲食

椒鹽炸雞翅的做法是什麼呢?

許多人都只喜歡吃雞翅, 雖然沒有多少肉, 但如果做得比較好的話, 吃起來會有滋有味兒的, 很多人都喜歡吃椒鹽炸雞翅, 將雞翅炸得金黃金黃的, 撒上椒鹽, 可以說是色香味俱全, 但許多人不知道椒鹽炸雞翅的具體做法是什麼?下面就讓小編給大家介紹一下吧!

將雞中翅洗淨, 用刀切幾個口子, 在雞翅表面抹一層辣椒粉(如果不喜歡辣的可以抹一點鹽, 或者口味清淡的可以什麼都不抹)放置十五分鐘。

將雞中翅放入炸雞粉中, 將粉充分裹在雞翅上。

鍋中放油(剛過雞翅最好), 燒熱至六或七成熟。

將雞翅下鍋, 把火調小, 這樣炸出來的顏色才會金黃金黃的, 否則火大了雞翅就不能熟透, 顏色也好看。

兩面炸至金黃色, 大約5分鐘左右。

入盤前在吸油紙上過一下, 沒有那麼油膩, 放入盤中。

在雞翅表面撒上椒鹽, 完成。

小貼士:

雞翅要劃刀口, 比較容易入味和熟透;油溫要掌握好;

營養價值

雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等, 對於血管、皮膚及內臟頗具效果。 翅膀內所含大量的維生素A, 遠超過青椒。 對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。

雞的翅膀。 肉少, 皮富膠質。 又分"雞膀""膀尖"兩種。 雞膀, 連接雞體至雞翅的第一關節處, 肉質較多;膀尖, 雞翅第一關節處至膀尖, 骨多肉少。

看起來雖然沒有多少肉, 而且沒多大價值, 但是在軟骨或骨頭中, 可攝取動物膠的結合組織, 是含有大量的成膠原及彈性蛋白的, 對於血管、皮膚及內臟頗具效果。 翅膀內所含大量的維生素A, 遠超過青椒。 烹調翅膀肉時, 應以慢火燒煮, 才能發出香濃的味道,

而成膠原等有效的成分, 也必須以長時間燒煮才可溶化。 其表面所產生疙瘩般的小顆粒, 有許多人因而不敢吃。 單撥去皮後小孩也比較喜歡吃。

看了上面的介紹, 你是不是覺得椒鹽炸雞翅其實做起來很簡單呢!那麼就不要猶豫, 按照小編的介紹, 買一些食材, 親自下廚嘗試一下椒鹽炸雞翅怎麼做吧!其實很多時候, 我們只要敢於嘗試, 都會在製作的過程當中獲得許多樂趣的, 試試看吧!